Emma Miller
Tha cucumbers ùra beairteach anns a h-uile mèinnear feumail a tha riatanach dha gach fear againn. Tha mòran dhaoine den bheachd gu bheil cucumbers ro uisgeach agus le mearachd gan dùnadh bhon daithead aca.
Tha na buannachdan bho cucumbers iongantach. Anns a 'phlannt tha magnesium, potasium, agus fosfair. Bidh cucumbers cuideachd air an cleachdadh gu gnìomhach ann an cosmetology.
Cia mheud cucumbers as urrainn dhut ithe gach latha?
A rèir mòran eòlaichean agus dotairean, faodar cucumbers ithe nad dhaithead a h-uile latha. Airson deagh chnàmh, faodaidh tu suas ri 3 cucumbers ùra ithe.
Tha eòlaichean beathachaidh a 'toirt fa-near gum faod cucumbers eadhon aon eacarsaich 20-mionaid a chur an àite.
Dè na cucumbers nach bu chòir ithe?
A rèir an eòlaiche, tha cucumbers mì-chinnteach airson daoine le galaran stamag agus duilgheadasan gastrointestinal. Cha bu chòir cucumearan le salann aotrom a bhith air an ithe le euslaintich le mòr-dhroch bhuaidh. Cha bu chòir do dhaoine le searbhachd àrd ithe picil.
Cò nach bu chòir cucumbers ithe a h-uile latha:
- le ulcer
- ann an cùis gastritis.
Buannachdan cucumbers dha boireannaich
Is e glè bheag de dhaoine a tha fios, ach tha cucumbers gu math buannachdail dha boireannaich. Bidh iad a 'cuideachadh le bhith a' slaodadh sìos a bhith a 'fàs nas sine agus a' toirt buaidh mhath air elasticity craiceann. Mar sin, tha mòran de bhrandan cosmaigeach cruinne air tòiseachadh a ’cleachdadh sùgh cucumber anns na toraidhean aca.
Tha cucumbers math airson metabolism boireannaich a thoirt air ais.
Dè na cunnartan a th 'ann an cucumbers?
Tha cucumbers cunnartach a-mhàin dhaibhsan aig a bheil na duilgheadasan air an tug sinn iomradh gu h-àrd. Faodaidh cucumbers ùra a bhith cronail cuideachd ma thèid ithe air an oidhche. Is dòcha gum bi thu a 'faireachdainn fo bhlàth agus a' cluinntinn sa mhadainn.
San artaigil seo, tha sinn a’ dol a dh’ innse dhut reasabaidh airson blasad cucumair is mil iongantach a bhuannaicheas thairis air do luchd-gràidh.
Blasad ciùcran blasta ann an 2 mhionaid - reasabaidh
Feumaidh tu:
- Cucumbers - 10 pcs.
- Honey
- Ola-chroinn-ola
Nigh agus craiceann na cucumbers gu math.
Measgaich 2 làr-bhùird de mhil le 3 spàin-tì de ola ollaidh.
Gearr na cucumearan ann an cearcallan, agus dòrtaidh tu thairis air mil agus ola-ola.
Rèitich le salann, measgachadh gu math, agus sgeadachadh le luibhean.
Bidh an salad cucumber seo a 'dol gu math le feòil agus buntàta ùr.
