in

Encontrouse un método sinxelo que axudará a xestionar rapidamente as náuseas

Os ingredientes que están sempre dispoñibles en todas as casas axudarán.

As azafatas son as testemuñas máis frecuentes da condición desagradable das náuseas. De feito, moitas veces a bordo dun avión, os pasaxeiros sofren esta sensación desagradable. Os asistentes de voo experimentados compartiron cos viaxeiros formas comprobadas de combater as náuseas durante un voo.

"Bota cola nunha cunca e bótaa noutra. Fai isto polo menos dez veces. Para a décima vez, máis gasolina sairá da cola", aconsella o tripulante. Os síntomas de náuseas diminuirán notablemente.

Tamén se sinala que os cítricos axudarán a superar as náuseas. "Engade unhas gotas de zume de limón a unha cunca quente e dálle un cheiro ao pasaxeiro. Isto reduce as náuseas", recomendan outros.

Outros remedios que axudan a facer fronte aos síntomas da mareo son a limonada sen gas e o té quente de xenxibre.

Cal é o perigo das náuseas?

En casos leves, as náuseas pódense xestionar por si só. Non obstante, non debes deixar de ver un médico. Os episodios regulares de náuseas poden indicar un mal funcionamento grave do corpo. "Pode ser causado por unha simple excitación e comer en exceso, así como por condicións graves: conmoción cerebral, enfermidade hepática, enfermidade do oído interno e presión arterial baixa.

Foto de avatar

escrito por Emma Miller

Son dietista nutricionista rexistrado e posúo unha práctica privada de nutrición, onde ofrezo asesoramento nutricional individualizado aos pacientes. Especialízome en prevención/ xestión de enfermidades crónicas, nutrición vegana/vexetariana, nutrición prenatal/ posparto, adestramento de benestar, terapia de nutrición médica e control do peso.

Deixe unha resposta

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados *

Un produto incrible que evita o envellecemento foi nomeado

Queimar graxa da barriga: chámase o mellor zume para a perda de peso