Florentina Lewis
Sour non só é divertido senón que tamén é saudable! Porque no vinagre de mazá natural, naturalmente turbio, hai moitas cousas boas como innumerables vitaminas e minerais.
Vinagre de mazá para unha flora intestinal saudable
A dieta, o estrés e o uso de antibióticos poden afectar o equilibrio das bacterias intestinales, pero unha flora intestinal sa é importante para o sistema inmunitario. O vinagre de mazá garante unha óptima colonización bacteriana nos intestinos, polo que ten un efecto probiótico.
Remedio natural para baixar os niveis de colesterol
O consumo regular de vinagre de mazá aumenta o nivel de colesterol HDL, é dicir, o colesterol bo, e ao mesmo tempo fai que o nivel de colesterol LDL baixe. Polo tanto, pode ter un efecto preventivo contra as enfermidades cardiovasculares, entre outras cousas.
Vinagre de mazá para coiro cabeludo
Se a cabeza ten comezón, axuda unha mestura de vinagre de mazá e auga nunha proporción de 1:1, que se masajea no coiro cabeludo antes de lavar o cabelo. O efecto de pH neutro alivia a coceira e o ácido contido no vinagre de mazá estimula a circulación sanguínea e limpa o coiro cabeludo dos residuos de sebo.
Remedios caseiros para a cistite
O vinagre de mazá é rico en enzimas e minerais importantes que proporcionan alivio dunha infección da vexiga. A combinación de nutrientes axuda a previr o crecemento e a multiplicación das bacterias que causan a cistite. Para o seu uso na cistite, engade 2 culleres de sopa de vinagre de mazá a un vaso de auga e mestura ben. Beba a mestura dúas veces ao día durante varios días seguidos.
Vinagre para drenaxe
O vinagre afroitado é rico en potasio, o que asegura que a retención de auga desapareza. Tamén ten propiedades antiinflamatorias que tamén axudan a reducir o inchazo e a dor. Simplemente mestura un pouco de vinagre de mazá con auga (1 cullerada de vinagre por vaso) e bebe dúas veces ao día.
Baixa facilmente a presión arterial
O vinagre de mazá é un remedio caseiro probado e probado para a presión arterial alta. Debido aos efectos positivos sobre a dixestión e o metabolismo e o potasio presente no vinagre de mazá, que estimula a eliminación do sal de mesa, a presión arterial redúcese e o noso corazón xa non traballa tan duro. Se padeces hipertensión, por suposto, tamén debes ir a mans dun especialista.
Con vinagre contra os pés suados e outros cheiros
Os microorganismos na pel provocan o cheiro a suor. O vinagre de mazá diluído pode axudar como desodorante natural xa que combate estes microorganismos. Mestúrao con auga nunha proporción de 1:4 e apóiao nas axilas. Pódense engadir aceites esenciais para obter un bo aroma adicional. Cos pés suados, axuda a tomar un baño de pés de 10 minutos de cando en vez coa mesma proporción de mestura.
Baixa os niveis de azucre no sangue
O vinagre de mazá ten un efecto positivo sobre os niveis de azucre no sangue. Os diabéticos tipo 2 que consumen 1 culler de sopa de vinagre de mazá antes de durmir poden experimentar niveis de azucre no sangue lixeiramente máis baixos á mañá seguinte. Engadir vinagre ás comidas tamén reduce os niveis de azucre no sangue.
O vinagre de mazá ten un efecto antibacteriano
O ácido da froita contido no vinagre de mazá reduce a produción de sebo, mata as bacterias e refina os poros da pel. Poñer 50 ml de vinagre de mazá en 150 ml de auga, mollar con el un algodón e frotar a pel despois da limpeza facial habitual.
Dieta de vinagre de mazá: só beba delgado
Xa escoitaches falar da dieta do vinagre de mazá? Un vaso de vinagre de mazá diluído antes de cada comida aumenta a queima de graxa e reduce o apetito. O vinagre tamén ten un efecto regulador sobre o azucre no sangue, mantén o equilibrio e, así, evita os antojos. Só tes que mesturar un vaso de auga morna con dúas culleradas de vinagre de mazá e beber ata o teu peso ideal. Para evitar que o ácido ataque os dentes, é recomendable lavar a boca con auga despois de beber vinagre de mazá e non lavar os dentes durante media hora.
Adeus azia
O vinagre ten un sabor ácido pero ten un efecto lixeiramente alcalino. Os ácidos orgánicos do vinagre de mazá metabolizanse, deixando só minerais básicos como o potasio. O vinagre de mazá evita a acidificación e é un bo remedio para a azia.
