in

Consomé de tenreira con boliñas de medula

5 de 6 votos
Tempo de preparación 30 minutos
Cociña o tempo 2 horas
Tempo Total 2 horas 30 minutos
Curso Cea
cociña Europeo
Porcións 5 persoas
Calor 57 kcal

Ingredientes
 

Caldo:

  • 1,5 grupo Sopa de verduras
  • 1 PC. Cebola
  • 500 g Carne de sopa de tenreira
  • 500 g Ósos de carne
  • 1 sopa Manteiga clarificada
  • 1,5 l Auga

Boliñas de medula ósea:

  • 4 PC. Óso medular
  • Sal
  • Pementa de cores
  • 2 PC. Follas de loureiro
  • 1 PC. Ovo
  • 2 PC. Boliño vello
  • 50 g Breadcrumbs
  • 2 PC. Talos de perexil

instrucións
 

Caldo:

  • Limpar un montón de verduras de sopa e cortar en dados. Cortar a cebola á metade. Lavar a carne e os ósos e secar. Quenta aceite ou manteiga clarificada e frite nela carne e ósos de carne. Sácao brevemente e despois frite as verduras e a cebola coa pel. Engade todo, engade as especias e bótalle 1 a 1½ litros de auga. Poñer a ferver e eliminar a escuma. Deixamos ferver unhas 2 horas nunha pota que non estivese ben pechada.
  • Coa a sopa e cociña o caldo durante 20 minutos máis. Pica a sopa de verduras frescas da túa elección e cociña con elas. Posiblemente engadindo fideos de sopa.

Boliñas de medula ósea:

  • Afrouxa a medula do óso. Quenta nunha tixola e deixa que se derrita. Pasa o líquido por unha peneira fina e espreme. A continuación, coloque a medula recollida nunha cunca.
  • Mollar os rolos en auga morna e espremelos ben. Engade á polpa, así como 1 ovo, o perexil finamente picado e o pan relado ata conseguir unha consistencia máis firme e pastosa. É importante: rallar recentemente a noz moscada para que quede todo un pouco cuberto, botar sal e pementa. Amasar todo e dar forma de boliñas pequenas. Simplemente déixaas no caldo, non as deixes ferver, se non, desfaranse.

Nutrición

Servizo: 100gCalorías: 57kcalHidratos de carbono: 1.5gProteína: 8.6gGraxas: 1.7g
Foto de avatar

escrito por John Myers

Chef profesional con 25 anos de experiencia no sector aos máis altos niveis. Propietario do restaurante. Director de bebidas con experiencia na creación de programas de cócteles recoñecidos a nivel mundial. Escritor gastronómico cunha voz e un punto de vista distintivos impulsados ​​polo chef.

Deixe unha resposta

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados *

Valora esta receita




Sauerbraten con puré de patacas

Patacas francesas con filetes de arenque á crema