in

Uralgas azuis e verdes: as algas Afa

As algas Afa verde-azul do lago Klamath soportan o organismo durante a rexeneración e levan a un benestar significativamente maior.

O superalimento: algas verde-azuis

Nos Estados Unidos, un novo superalimento leva moitos anos facendo ondas: as antigas algas verde-azuladas do lago Klamath, as algas AFA. Alí están na parte superior da lista como suplementos dietéticos.

Non sen razón, porque dise que teñen o contido en nutrientes máis rico de todos os alimentos coñecidos ata a data: 2-3 veces máis vitamina B 12 que o fígado de tenreira, que antes se consideraba a principal fonte do raro formador de sangue. vitamina. As algas conteñen moitas outras vitaminas en moi altas concentracións.

Algas con substancias vitais valiosas

Minerais valiosos como o magnesio, o calcio ou o cinc están contidos nas algas AFA nunha forma elevada que pode ser utilizada polos humanos. Non hai un segundo alimento que ofreza unha acumulación tan concentrada de substancias vitais naturais que poidamos utilizar como as algas verdeazuladas.

Ácidos graxos - importantes para o cerebro

Os ácidos graxos esenciais non poden ser producidos polo propio organismo, senón que deben ser subministrados con alimentos. Son poderosas biomoléculas, tamén coñecidas como vitamina F, que son responsables do crecemento e renovación da pel, dos vasos sanguíneos e do tecido nervioso. Se hai unha falta de ácidos graxos esenciais, a glándula timo produce menos células de defensa.

Fainos máis difícil respirar e as nosas membranas celulares perden a súa flexibilidade. Outros síntomas de deficiencia poden ser hiperactividade, acne, pel seca, perda de cabelo, diarrea e cicatrización máis lenta das feridas. Cantos máis ácidos graxos esenciais estea dispoñible para o organismo, mellor funciona o noso motor, o corazón. Ademais, o contido de colesterol no sangue debe diminuír. O colesterol é eliminado das paredes das arterias.

Clorofila - unha garantía de máis enerxía

Co contido de clorofila das algas Afa, que é un 3% superior ao de todas as outras plantas verdes, sen dúbida absorbemos máis enerxía. Por exemplo, comprobouse que 25 mg de clorofila ao día poden eliminar os cólicos menstruais graves. Ademais, dise que o raro magnesio contido nas algas xoga un papel importante en moitos procesos metabólicos.

As algas conteñen todos os aminoácidos esenciais

As algas Afa poden producir por si mesmas os vinte aminoácidos esenciais. O organismo humano só pode sintetizar 10-12 aminoácidos por si mesmo, ten que absorber os aminoácidos "esenciais" restantes a través dos alimentos. Por iso, necesitamos sobre todo alimentos con proteínas que conteñan os oito ácidos graxos esenciais: peixe, carne ou algas AFA. Non obstante, os aminoácidos das algas Afa teñen unha estrutura máis sinxela que en humanos e animais. En contraste cos aminoácidos animais, poden deslizarse facilmente polas paredes intestinais e, en consecuencia, son absorbidos rapidamente polo organismo.

Encimas e vitaminas - ao servizo da saúde

Os verdadeiros traballadores do corpo son as encimas e as moléculas de proteínas especializadas. O proceso, dixire, rompe conexións e constrúe outras novas, empuxa cara atrás e cara atrás, reorganiza e transforma. As encimas manteñen os procesos químicos do corpo, todo o seu metabolismo. As algas AFA teñen miles de encimas particularmente poderosos. Cando comemos algas AFA, beneficiámonos do poder destas enzimas.

A maioría dos encimas necesitan o apoio de coenzimas no seu traballo. Algúns destes axudantes son coñecidos por todos nós baixo o nome de "vitamina". Todas as vitaminas son esenciais para vivir. Isto significa que o noso corpo non só produce, senón que tampouco pode prescindir deles. Debe absorber as vitaminas dos alimentos. Non así as plantas e as algas AFA. Xa as teñen e pódennos entregar algunhas delas.

A inxestión de algas promove a conciencia

Ata agora, aprendemos sobre as algas principalmente en relación con procesos químicos e síntomas físicos e mentais (psicosomáticos). Apenas houbo mención de vibracións máis altas. Non obstante, hai investigadores que ven unha conexión entre as algas AFA e os niveis sutís e psíquicos. Por exemplo, o doutor Gabriel Cousens cre que as algas AFA proporcionan un "prana" tremendo para a mente e o sistema nervioso, e para todo o corpo. Destaca a acción das algas AFA e do hipotálamo e da glándula pituitaria, alegando que están conectados cos "centros espirituais superiores, sutís". Polo tanto, tomar as algas promove a meditación e a conciencia.

Por que as algas AFA teñen un efecto tan tonificante?

A guionista de televisión Linda Grover realizou un autoexperimento coas algas AFA nos EE.UU. Durante o primeiro autoexperimento, non pasou nada durante varios días. Linda sentiu sono pola tarde. Porén, este cansazo era unha especie de fenómeno de desintoxicación. Nos fumadores, a primeira vez que toman Afa-Algae vai acompañada de ataques de tose. Outros usuarios, en cambio, cansanse, como Linda.

Estableceuse unha vixilia agradable

De feito, as ganas de botar unha sesta pronto desapareceron, e Linda volveu a unha alerta agradable, cando non efervescente. De súpeto, a comida non tivo un impacto tan forte na súa vida. Ela concluíu que a obesidade vén da falta de alimentos nutritivos. Frustrado porque mesmo os vexetais normais xa non teñen ningún valor nutricional, minerais e vitaminas valiosos, o instinto indica: comer máis, insatisfeito, insaturado!

O entendemento mutuo mellorou

Linda tamén notou unha mellora na asociación. O entendemento co seu mozo, os seus fillos e, finalmente, a comunidade foi cada vez mellor, as anteojeiras abríronse e ensancharon, e espertou nela unha sensación de conexión "orgánica". As dificultades lectoras ou a fatiga crónica dos seus fillos desapareceron co paso do tempo.

Despois duns meses de auto-proba, o resumo de Linda foi:

A miña vida era máis rica e o meu comportamento menos estreito. Mirando pola casa, decateime que as cousas ían mellor. Xa non perdín tantas cousas. Os caixóns estaban en orde. Traballaba máis que antes, pero ao mesmo tempo tiña máis tempo libre. Comezou o día ás 6 da mañá e 12 horas máis tarde aínda tiña enerxía suficiente para pasar horas ata a hora de durmir, e máis aló. Era feliz, sen présa e moi produtiva. Abordou a vida desde un novo ángulo, atopou o acceso ás mellores partes de si mesma, nun sentido realista.

Foto de avatar

escrito por John Myers

Chef profesional con 25 anos de experiencia no sector aos máis altos niveis. Propietario do restaurante. Director de bebidas con experiencia na creación de programas de cócteles recoñecidos a nivel mundial. Escritor gastronómico cunha voz e un punto de vista distintivos impulsados ​​polo chef.

Deixe unha resposta

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados *

Calcio: síntomas e causas da deficiencia de calcio

Intoxicación por aspartamo