in

Cóctel desintoxicante de cenoria, xenxibre e cítricos

Os cócteles detox pódense preparar a partir de verduras e froitas que teñan a man, hoxe propoñémosche preparar un refrescante e saboroso cóctel detox a base de cenoria, xenxibre e cítricos.

Ingredientes para un cóctel de desintoxicación de cenoria, xenxibre e cítricos:

  • cenorias - 4 unidade.
  • laranxa - 2 peza.
  • limón - 1 peza.
  • raíz de xenxibre - 5 cm.
  • mel - ao gusto.
  • xeo - 2 vasos
  • auga - 1 vaso.

Preparación dun cóctel desintoxicación de cenorias, xenxibre e cítricos:

  1. Lavar e pelar todas as froitas. Bate todo nunha batidora ata que quede suave e engade mel ao gusto.
  2. Despeje o cóctel de desintoxicación acabado nun vaso e serve inmediatamente.
Foto de avatar

escrito por Bella Adams

Son un chef executivo formado profesionalmente con máis de dez anos na xestión gastronómica e hostaleira de restaurantes. Experiencia en dietas especializadas, incluíndo vexetarianos, veganos, alimentos crus, alimentos integrais, a base de plantas, aptos para alerxias, da granxa á mesa e moito máis. Fóra da cociña, escribo sobre factores de estilo de vida que inciden no benestar.

Deixe unha resposta

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados *

10 alimentos saudables que che darán enerxía

Plátanos: beneficios e prexuízos