John Myers
Contidos
show
Ingredientes
- 250 g Peituga de polo cortada en tiras
- 0,5 grupo Perexil finamente picado
- 1 ramita Pimpernelle
- 1 ramita Herba Jiaogulo....
- 5 folla Bálsamo de limón fresco
- Sal mariño do muíño
- Pementa de limón
- Caldo de verduras
- Crema
- 2 sopa Mostaza
instrucións
- Quenta a crema de verduras na tixola e asa a metade das herbas na tixola. Doce a carne nesta graxa por todos os lados... engade un pouco de caldo de verduras e nata, engade a mostaza e deixa cocer a lume lento durante 10 minutos. Engade as herbas frescas restantes e serve con verduras de cenoria e fideos fritos
- Quen queira saber máis sobre a herba Jiaogulu ou a herba da inmortalidade debe ler o informe en .....
- Merquei esta especia como maceta o ano pasado e sobreviviu ao inverno e agora está a brotar de novo ..... yippee
Nutrición
Servizo: 100gCalorías: 63kcalHidratos de carbono: 5.7gProteína: 4.7gGraxas: 2.2g
