John Myers
Contidos
show
Ingredientes
- 4 Filetes de polo
- 2 latas Leite de coco
- 300 g Cogomelos frescos
- 2 Cebola fresca
- 0,5 Páprica
- 3 Dente de allo
- Pementa salgada
- 1 sopa Mostaza, quizais ketchup
- Arroz, pasta, etc.
instrucións
- O filete de polo córtase en rodajas e frítese nun pouco de aceite durante uns 5 minutos. Podes condimentar a gusto con sal e pementa.
- Pica a cebola e o allo, córtase o pemento en tiras finas e tamén se cortan os cogomelos en rodajas. Agora engádese todo ás tiras de filete cocido. Deixamos ferver e mesturamos a mostaza e o ketchup para que quede un pouco doce.
- Despois apágase todo con leite de coco e hai que cociñar un pouco máis ata que a salsa estea ben cremosa.
- Despois, segundo o teu gusto, podes mesturar a pasta, ou podes comer o prato con arroz salvaxe, por exemplo.
- As margaridas deséxanvos bo apetito!
Nutrición
Servizo: 100gCalorías: 21kcalHidratos de carbono: 0.6gProteína: 4.1gGraxas: 0.2g
