Contidos
show
Ingredientes
- 250 g As sementes de cabaza
- Auga
- 1 sopa Fermento nutricional
- 1 TSP Zume de limón
- Sal e pementa
- 1 PC. Hinojo
- 2 PC. mazás
- Especia de anís
- Cilantro fresco
- 0,5 TSP pementa
instrucións
Queixo de semente de cabaza
- Deixe as sementes de cabaza en remollo en auga durante a noite. Despois de aprox. 8 horas no mesturador, procesa nunha mestura uniforme. A continuación, engade o fermento e o zume de limón e sazona cun pouco de sal, pementa e chile. Agora reparte a mestura entre dúas follas de papel de forno e métese no forno uns 40 minutos.
Sopa de mazá e anís
- Combina todos os ingredientes nunha batidora e fai puré ata obter unha consistencia cremosa. Espolvoreo cunhas poucas sementes de cabaza e sazone con sal, pementa e pementa ao gusto. Goza de frío ou quente.
Nutrición
Servizo: 100gCalorías: 494kcalHidratos de carbono: 3gProteína: 30.8gGraxas: 40.3g