Contidos
show
Ingredientes
- 1 Cabaza espagueti
- 100 g Queixo duro picante relado, por exemplo, Gryerzer
- 40 g Manteiga de herbas
- Pementa, sal, mestura de especias Cafe de Paris
instrucións
- Primeiro corta a cabaza pola metade e raspa as sementes e as sementes fibrosas cunha culler. A continuación, coloque as dúas metades de cabaza no vapor e cociña durante 45 minutos. Alternativamente, podes cociñar a cabaza dunha soa peza no forno ou metela na ola a presión. Tamén lin sobre a posibilidade de cociñar no microondas, pero aínda non a probei eu. Despois da cocción, retira as metades da cabaza e solta a carne da cabaza cun garfo. Os espaguetes de cabaza fórmanse directamente. Agora condimenta vigorosamente a carne de cabaza coas especias especificadas; non gardas, se non, despois terá un sabor suave. A continuación, espolvoreo con queixo e coce no forno durante 20 minutos máis. As patacas de chaqueta con quark de herbas e ensalada van ben con ela.
Nutrición
Servizo: 100gCalorías: 256kcalHidratos de carbono: 0.5gProteína: 0.5gGraxas: 28.6g