in

Filloas de calabacín grego

5 de 5 votos
Tempo de preparación 15 minutos
Cociña o tempo 20 minutos
Tempo de descanso 25 minutos
Tempo Total 1 momento
Curso Cea
cociña Europeo
Porcións 4 persoas
Calor 662 kcal

Ingredientes
 

  • 500 g Calabacín, magro
  • Sal
  • 3 Cebollas de primavera
  • 50 g Fariña
  • 2 Ovos
  • 1 TSP Aneto seco
  • 1 TSP Perexil seco
  • 50 g Queixo Gruyere relado
  • Pementa do moedor
  • 6 sopa Aceite de oliva

instrucións
 

  • Lavar o calabacín, só cortar as puntas. Raspe lixeiramente a casca e rale grosamente o cabaciño. Mestura 1 cucharadita de sal, repousa durante 20 minutos e deixa que o zume se incruste. Escorrer o calabacín nun colador e espremer, transferir a un bol.
  • Limpar as cebolas de primavera e cortar en aneis finos. Engadir ao calabacín relado. Engade os ovos, a fariña, o endro, o perexil e o queixo relado. Sazone ben con pementa, sazone con sal. Mesturar todo ben.
  • Quenta aceite de oliva nunha tixola antiadherente. Usando 1 culler de sopa de cada mestura de cabaciño, frítese aos poucos bolos pequenos ata que estean dourados, desgraxe sobre papel de cociña.
  • Unha crema de queixo de ovella ou un tsatziki saben ben con el. As filloas de calabacín teñen un sabor quente e frío.

Nutrición

Servizo: 100gCalorías: 662kcalHidratos de carbono: 15.4gProteína: 7.8gGraxas: 64.2g
Foto de avatar

escrito por John Myers

Chef profesional con 25 anos de experiencia no sector aos máis altos niveis. Propietario do restaurante. Director de bebidas con experiencia na creación de programas de cócteles recoñecidos a nivel mundial. Escritor gastronómico cunha voz e un punto de vista distintivos impulsados ​​polo chef.

Deixe unha resposta

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados *

Valora esta receita




Filete de tenreira con chocolate e salsa de chile

Torretas de cuscús de Aubeginen con salsa de tomate