Contidos
show
Ingredientes
Carré de cordeiro:
- 1,5 kg Carré de cordeiro
- 2 grupo Paralelamente
- 5 PC. Ramas de tomiño
- 3 PC. Pólas de romeu
- 5 sopa Breadcrumbs
- 6 sopa Aceite
- 1 beliscar Sal e pementa
- 1 grupo Sopa de verduras
- Folla de aluminio
Patacas fan:
- 1 kg Patacas cerosas
- 3 PC. Dentes de allo
- 1 PC. Ramiña de romeu
- 1 PC. Ramiña de tomiño
- 2 sopa Manteiga líquida
- 1 beliscar Sal mariña grosa
Verduras de primavera:
- 2 grupo Cenorias
- 200 g Chícharos de neve
- 2 sopa Manteiga
Salsa de viño tinto:
- 2 PC. Escalotes
- 1 PC. Cebola
- 1 PC. Dente de allo
- 2 sopa Manteiga
- 500 ml Viño tinto
- 200 ml Caldo de cordeiro
- 1 PC. Pementa
- 1 PC. Ramiña de romeu
- 3 PC. Ramiña de tomiño
- 150 ml Crema
- 0,5 PC. Mermelada de froitos vermellos
- 1 TSP Mostaza
- Sal e pementa
- 2 TSP Amidón
instrucións
Carré de cordeiro:
- Lavar o cordeiro, secar, sazonar con sal e pementa. Lavar as herbas, secar e picar finamente as follas ou as agullas. Nun bol mesturamos as herbas picadas co pan relado, o aceite e un pouco de sal e pementa.
- Prequentar o forno a 180 graos. Lavar, pelar e cortar as verduras da sopa. Bota un pouco de auga nunha tixola cunha reixa. Estender a mestura de herbas no lado da carne da sela de cordeiro e preme lixeiramente. Coloca a carne no asador e distribúe nela as verduras da sopa. Fritir a carne na grella do medio durante uns 25 minutos.
- Retire con coidado o cordeiro do asador e envólvelo en papel de aluminio. Engade aproximadamente media cunca da salsa á salsa. Para servir, cortar a carne en rodajas e dispor en pratos precalentados.
Patacas fan:
- Quenta o forno a 200 graos (convección 180 graos). Poñer cada pataca unha tras outra no cucharón dunha culler de madeira e cortar nela a unha distancia de aprox. 3 mm - o truco coa culler de madeira evita que a pataca se corte por completo.
- A continuación, coloque todas as patacas nunha tixola co lado cortado cara arriba. Mestura o allo e as herbas coa manteiga derretida e unta cada pataca con ela, despois espolvorea con sal mariño. Ás no forno durante uns 25 minutos ou ata que as fendas das patacas estean ben douradas.
Verduras de primavera:
- Cortar as verduras das cenorias, deixándoas repousar un pouco. Lavar, limpar, pelar e cortar ben as cenorias á metade. Retire os chícharos do fío do lado e lave.
- Cociña as cenorias ao vapor durante uns 10 minutos, despois engade os chícharos. Cocer ambos ao vapor durante 5 minutos máis e reservar. Uns 10 minutos antes de servir, derretemos a manteiga nunha tixola grande e quentamos nela as verduras e deixamos cocer. Servir coa carne.
Salsa de viño tinto:
- Pelar as cebolas, as cebolas e os allos e cortar en cubos finos. Suar os cubos de verduras na manteiga e desglaçar con preto da metade do viño tinto. Deixa que algo ferva.
- A continuación, engade á salsa un pouco de caldo asado, o chile, o romeu e o tomiño. Deixamos ferver todo e engadimos pouco a pouco o caldo e todo o viño tinto e a salsa (ver arriba). Reducir á metade e verter a través dunha peneira nunha pota pequena.
- Engadir a nata e a marmelada, quentar de novo e condimentar a salsa con mostaza, sal e pementa. Se queres que a salsa sexa máis espesa, disolve aproximadamente 1/2 cucharadita de amidón de millo en auga fría e deixe ferver brevemente coa salsa. Servir a salsa coa carne.
Nutrición
Servizo: 100gCalorías: 188kcalHidratos de carbono: 7.3gProteína: 7.7gGraxas: 13.6g