Contidos
show
Ingredientes
- 1 Corazón de leituga romana, cortado en cuartos e cortado en tiras
- 1 lata Filete de atún
- 1 lata Millo
- 2 Ovos cocidos, cortados á metade e despois salgados
- 8 Tomates de cóctel cortados pola metade
- 2 Cebola picada
- 120 g Carne de pavo en tiras, fresca
- 100 ml Caldo claro
- 2 sopa Pimentón doce
- Sal, pementa, un pouco de vinagre, un chisco de azucre, un pouco de aceite de noces
- 20 g Sementes de xirasol naturais
instrucións
- .Xa chega a min a primavera!! Cortar os corazóns en cuartos e cortar en tiras finas. Carne finamente cortada en tiras, pero moi fina
- Cocer a carne no caldo e espolvorear con pimentón doce para que teña unha gran cor. Sazonar cun pouco de vinagre, azucre e sal e pementa. Poñer a carne morna sobre a ensalada e regar co caldo. Espolvoreo con sementes de xirasol puras.
- Con pan e cervexa. Foi realmente delicioso bo apetito
Nutrición
Servizo: 100gCalorías: 3kcalHidratos de carbono: 0.2gProteína: 0.4gGraxas: 0.1g