in

Pan plano de noces

5 de 4 votos
Tempo Total 1 momento 30 minutos
Curso Cea
cociña Europeo
Porcións 2 persoas
Calor 344 kcal

Ingredientes
 

  • 200 g Fariña de espelta tipo 630
  • 200 g Fariña de centeo integral
  • 1 sopa Sal
  • 50 ml Aceite de oliva
  • 50 g Abelás picadas
  • 50 g Améndoas picadas
  • 50 g Noces picadas
  • 0,5 cubo Levedura
  • 200 ml Auga morna

instrucións
 

  • Amasar os ingredientes nunha masa suave.
  • Aprox. Deixar subir nun lugar cálido durante 45 minutos.
  • Amasar amasando, formar dous bolos planos e colocar nunha placa de forno forrada con papel de forno.
  • Ás durante 25-30 minutos a 180 graos de aire quente.
  • Só goza con manteiga ou mel.
  • Hoxe, porén, usei fariña de espelta integral. Despois necesitas 300 ml de auga.

Nutrición

Servizo: 100gCalorías: 344kcalHidratos de carbono: 2.1gProteína: 6.6gGraxas: 35g
Foto de avatar

escrito por John Myers

Chef profesional con 25 anos de experiencia no sector aos máis altos niveis. Propietario do restaurante. Director de bebidas con experiencia na creación de programas de cócteles recoñecidos a nivel mundial. Escritor gastronómico cunha voz e un punto de vista distintivos impulsados ​​polo chef.

Deixe unha resposta

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados *

Valora esta receita




Bolo Pastel

Strudel de mazá do Tirol do Sur