Emma Miller
O nutricionista sinalou que o cacao é unha bebida bastante rica en calorías se lle engades leite e azucre. Por iso é mellor que a xente consuma cacao pola mañá. O cacao é unha bebida moi versátil con propiedades beneficiosas.
O experto subliñou que estamos a falar de cacao relado natural xa que a bebida instantánea "contén produtos químicos e colorantes, e non ten máis do 20% dos beneficios".
"A composición do cacao en po é rica en vitaminas e minerais que normalizan a función muscular e axudan ás persoas con anemia, aseguran a densidade ósea, son necesarias para os nenos durante o crecemento activo e as mulleres embarazadas, eliminan o colesterol malo e limpan o fígado, teñen un efecto positivo sobre as hormonas sexuais, aseguran a división celular e o crecemento dos tecidos, conteñen antioxidantes que previn o cancro e promoven a cicatrización rápida de feridas", dixo Mykytyuk.
O nutricionista sinalou que o cacao é unha bebida bastante rica en calorías se lle engades leite e azucre. Polo tanto, é mellor consumir cacao pola mañá. Pola mañá, os ritmos biolóxicos son máis activos e a descomposición e conversión de proteínas, graxas e carbohidratos en enerxía é máis rápida.
