Dave Parker
Contidos
show
O zume de laranxa causa diarrea - só un equívoco
O zume de laranxa consumido en cantidades normais apenas provoca diarrea.
- O zume estimula a dixestión. A sustancia amarga naringenina contida na froita é en parte responsable diso.
- Se bebe moito, isto pode levar a unha dixestión demasiado estimulada e, polo tanto, a diarrea.
- Non obstante, debes evitar o zume de laranxa se tes intolerancia á frutosa. Os zumes de froitas xeralmente conteñen máis frutosa que a propia froita.
- Por certo, incluso se recomenda o zume de laranxa para a diarrea. A OMS (Organización Mundial da Saúde) recomenda unha solución de bebida especial para iso. Vexa o seguinte parágrafo para ver unha receita.
Fai unha solución de bebida para a diarrea: así funciona
En caso de diarrea, débese compensar a perda de líquidos e electrólitos. Isto é posible coa seguinte solución de bebida.
- Mestura oito culleres de té de azucre con tres cuartos de cucharadita de sal.
- Tamén hai medio litro de zume de laranxa e auga mineral.
- Mestura ben estes ingredientes e bebe a solución. Deste xeito, proporcionas ao teu corpo líquidos e minerais suficientes en caso de diarrea.
- Recoméndase beber 40 ml por quilo de peso corporal en 24 horas.
