in

Feta ao forno con verduras de cabaza

5 de 7 votos
Tempo Total 1 momento 15 minutos
Curso Cea
cociña Europeo
Porcións 2 persoas
Calor 133 kcal

Ingredientes
 

  • 600 g Cabaza Butternut
  • 2 Escalotes
  • Sal e pementa
  • 2,5 sopa Aceite de oliva
  • 100 g Tomates de dátil
  • Azucre
  • 200 g Feta
  • 0,5 TSP Orégano secado

instrucións
 

  • Prequentar o forno a 220 graos (convección 200 graos). Cortar a cabaza á metade ao longo, pelar e eliminar as sementes. Cortar a polpa en anacos de 5 cm, pelar as chalotes e cortar en cuñas.
  • Poñer todo nunha fonte de forno, sazonar con sal e pementa, regar con 2 culleradas de aceite de oliva e cocer no forno quente nunha reixa do medio durante 15 minutos.
  • Cortar á metade e en cuartos os tomates de dátiles, sazonar con sal e pementa. Estender as rodajas de tomate sobre os anacos de cabaza, espolvorear o queixo feta con sal e pementa e regar con 1/2 cullerada de aceite de oliva. Deixamos cocer outros 15 minutos. Servir espolvoreado con ourego.

Nutrición

Servizo: 100gCalorías: 133kcalHidratos de carbono: 3.2gProteína: 4gGraxas: 11.5g
Foto de avatar

escrito por John Myers

Chef profesional con 25 anos de experiencia no sector aos máis altos niveis. Propietario do restaurante. Director de bebidas con experiencia na creación de programas de cócteles recoñecidos a nivel mundial. Escritor gastronómico cunha voz e un punto de vista distintivos impulsados ​​polo chef.

Deixe unha resposta

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados *

Valora esta receita




Sate de tenreira con salsa de cacahuete e coco

Bolo de viño tinto e peras