in

Puré de pastinaca

5 de 6 votos
Tempo Total 20 minutos
Curso Cea
cociña Europeo
Porcións 1 persoas
Calor 152 kcal

Ingredientes
 

  • 2 Chirivías
  • Cebola fresca
  • Manteiga
  • 50 g Crema batida
  • Pementa e sal

instrucións
 

  • Limpar as pastinacas e cortalas en anacos pequenos. Cortar un pouco de cebola en cubos pequenos. Saltear nun pouco de manteiga ata que estea transparente. Engadir pastinacas e saltear. Despeje a crema. Cubra e deixe ferver suavemente durante 15 minutos.
  • Retirar do lume e facer un puré groso. Sazonar ao gusto con pementa e sal.
  • 3 .... en realidade vexetariano, pero eu tiña peixe con el 😉

Nutrición

Servizo: 100gCalorías: 152kcalHidratos de carbono: 1.6gProteína: 1.2gGraxas: 15.9g
Foto de avatar

escrito por John Myers

Chef profesional con 25 anos de experiencia no sector aos máis altos niveis. Propietario do restaurante. Director de bebidas con experiencia na creación de programas de cócteles recoñecidos a nivel mundial. Escritor gastronómico cunha voz e un punto de vista distintivos impulsados ​​polo chef.

Deixe unha resposta

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados *

Valora esta receita




Salsa Napoli À La Heiko

Tampón vexetal de raíz…