in

Filete de porco con emulsión de allo silvestre e espárragos verdes

5 de 5 votos
Curso Cea
cociña Europeo
Porcións 3 persoas

Ingredientes
 

carne

  • Filete de porco

Especias para o filete

  • A miña emulsión caseira de allo silvestre
  • Para fritir
  • Mestura de aceite de manteiga

legumes

  • Espárragos rexionais verdes
  • Caldo vexetal (de produción propia) ou do bote
  • Manteiga (derretida)
  • Azucre de laranxa con sabor
  • Sal mariña Fleur de Sel

Guarnición de saciedade

  • Patacas vermellas (excepcionalmente peladas)
  • Cebola vermella (cortada en aneis finos)

instrucións
 

  • En primeiro lugar, fai a emulsión de allo silvestre. Podes atopar a receita na ligazón do meu KB>>> Emulsión de allo silvestre "Pesto" con patada
  • Pelar as patacas e cocer nunha cazola con auga salgada. Engade un toque de maza rota á auga.

Os espárragos

  • Primeiro coloque no fogón unha cazola grande cun diámetro de 30 cm e derreta a manteiga a lume medio. Acurtar os espárragos nos extremos 2 cm. Non podía ter máis leñosa (e tampouco). Agora pela o terzo inferior dos talos dos espárragos. Lavar con auga corrente e engadir á pota. "Estofar" os espárragos na manteiga durante 5 minutos, dándolle voltas varias veces. Agora engade o caldo de verduras; tamén podes engadir un anaco extra de manteiga. Deixamos agora os espárragos a lume lento e dálle a volta polo medio para que quede cocido igual por todos os lados.

O filete

  • Cortar o filete en medallones de igual tamaño. Quenta unha mestura de aceite de manteiga nunha prancha ou nunha tixola. Poñer os medallóns por riba e despois mollar xenerosamente coa emulsión de allo silvestre. O lado inferior agora está cocido a lume medio durante 5-7 minutos. Despois danlle a volta á carne e frítena durante 5-7 minutos máis. Agora engade a cebola cortada en aros e deixa que se fagan.
  • Axiña que a carne está feita, as patacas son escurridas: os espárragos sácanse do caldeiro e a graxa de fritir recóllese nunha xerra. Evitei deliberadamente usar unha salsa con espárragos. O espárrago verde debería funcionar por si só.

A porción

  • Mira as miñas imaxes, así pode quedar a placa acabada. Como remate, botei un pouco da graxa de fritir sobre os espárragos.
    Foto de avatar

    escrito por John Myers

    Chef profesional con 25 anos de experiencia no sector aos máis altos niveis. Propietario do restaurante. Director de bebidas con experiencia na creación de programas de cócteles recoñecidos a nivel mundial. Escritor gastronómico cunha voz e un punto de vista distintivos impulsados ​​polo chef.

    Deixe unha resposta

    Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados *

    Valora esta receita




    Pan de terrones ou bollos de hamburguesas chamados doutro xeito

    Hamburguesa picante