in

Gallineta con lima, xenxibre e fiúncho - Servido con Tagliatelle con salsa de espárragos pimentados

5 de 3 votos
Curso Cea
cociña Europeo
Porcións 2 persoas
Calor 276 kcal

Ingredientes
 

Masa de pasta

  • 150 g fariña de pasta tipo 00
  • 1 Ovo
  • 1 Pizca de sal
  • Auga

salsa de espárragos pementados

  • 400 g Espárragos verdes
  • 1 sopa Pemento verde en conserva, lavado e picado
  • 1 Chalote, finamente picada
  • 1 Dente de allo, finamente ralado
  • 150 ml viño branco
  • 100 ml Crema
  • 100 ml Caldo de verduras
  • Sal
  • Pimenta
  • Azucre
  • Aceite
  • Ralladura de lima

Filete de galiña

  • 30 g Xenxibre, recén relado
  • 1 Lima, o zume
  • 3 sopa Aceite de oliva
  • 1 sopa Mel líquido
  • 1 sopa Sementes de fiúncho
  • Sal
  • Pimenta
  • Manteiga
  • 4 small Filete de galiña

instrucións
 

Masa de pasta

  • Poñer a fariña xunto co sal nun recipiente, facer un oco no medio e bater nel o ovo. Agora engade un pequeno grolo de auga e mestura nun movemento circular cun garfo
  • Realmente engado a auga aquí en grolos, canto depende do tamaño do ovo, así que non dou ningún detalle sobre a cantidade aquí. Agora comeza a amasar coas mans, posiblemente aínda engadindo un grolo de auga. Amasar a masa con forza.
  • Cando a masa xa non se pegue aos dedos e á cunca, retíraa da cunca e continúa amasando vigorosamente coas dúas mans sobre a encimera. A masa debe ser bonita, suave e sedosa, e se lle fai un abocado co dedo, debe volver moi lentamente. Deixamos repousar a masa a temperatura ambiente durante polo menos 30 minutos.
  • Agora estirar a masa finamente coa máquina de pasta e cortar en tagliatelle co accesorio para tagliatelle. Agora cociña os tagliatelle en auga suficientemente salgada ata que estean al dente.

salsa de espárragos pementados

  • Limpar os espárragos, cortar o terzo inferior, principalmente leñoso. Despois corta os espárragos en diagonal en rodajas, colle as puntas dos espárragos e reserva.
  • Quentar un pouco de aceite nunha cazola e asar nela as láminas de espárragos dándolles a volta, e cando os espárragos teñan ben coloreados, retiralos e reservamos. Agora engade o pemento verde picado groso e a chalota así como o allo á graxa de fritir e suar un pouco.
  • Desglase agora co viño branco e reducilo a un terzo como mínimo, despois engade o caldo de verduras e a nata e deixamos reducir ata conseguir a consistencia desexada. Despois condimenta con sal, pementa e un pouco de azucre.
  • Agora engade as rodajas de espárragos asados ​​e as puntas de espárragos reservadas á salsa e déixaa infusionar uns 5-8 minutos.

Filete de galiña

  • Asar o fiúncho nunha tixola sen graxa ata que empece a sentir un cheiro forte. Poñer nun bol pequeno o xenxibre relado, engadir o zume de lima, o mel e o aceite de oliva, sazonar con sal e pementa e engadir o fiúncho asado e remover ben.
  • Derreter un pouco de manteiga nunha tixola a lume medio e fritir nela os filetes de gallineta durante uns 4 minutos por cada lado (asegúrese de que o lume non sexa moi alto). Pincelar o peixe co adobo unha e outra vez mentres se frite.

acabado

  • Escorrer os tagliatelle e dispor nun prato, botarlle por riba a salsa de espárragos e colgar os filetes de trinquete ao seu carón.

Nutrición

Servizo: 100gCalorías: 276kcalHidratos de carbono: 1.6gProteína: 2.2gGraxas: 26.8g
Foto de avatar

escrito por John Myers

Chef profesional con 25 anos de experiencia no sector aos máis altos niveis. Propietario do restaurante. Director de bebidas con experiencia na creación de programas de cócteles recoñecidos a nivel mundial. Escritor gastronómico cunha voz e un punto de vista distintivos impulsados ​​polo chef.

Deixe unha resposta

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados *

Valora esta receita




Tarta fina de framboesas e améndoas

Rebanadas de herbas