in ,

Pan rústico de cebola e oliva

5 de 6 votos
Tempo Total 2 horas 15 minutos
Curso Cea
cociña Europeo
Porcións 6 persoas
Calor 237 kcal

Ingredientes
 

  • 600 g Fariña
  • 1 TSP Sal
  • 0,5 cubo Fermento, aprox. 21 g
  • 1 TSP Azucre
  • 120 ml Leite quente
  • 180 ml Auga morna
  • 2 TSP Aceite de oliva de limón
  • 15 Aceitunas verdes con recheo de pimentón
  • 2 sopa Cebolas asadas
  • 1 sopa Parmesano ralado finamente
  • 1 TSP Mezcla de condimentos italianos
  • 2 sopa Herbas italianas secas

instrucións
 

  • Mestura a fariña e o sal nun bol. Facer un pozo na fariña, botar un pouco da auga e disolver a levadura xunto co azucre. Deixar repousar un momento, despois mesturar todo ben.
  • Escorrer as olivas e cortar en rodajas finas. Engade o resto da auga, o leite, o aceite de oliva, as olivas, as cebolas fritas, o parmesano, a mestura de condimentos italianos e as herbas. Amasar todos os ingredientes ata obter unha masa suave e suave. Formar unha bola e deixar levar nun lugar cálido cuberto durante 50-60 minutos, ata que a cantidade de masa duplique aproximadamente.
  • Divide a masa en dúas longas barras de pan. Forra unha bandexa de forno con papel de forno e espolvorea un pouco con fariña. Colocamos por enriba as dúas barras de pan e deixamos que leveu outros 30-40 minutos, tapadas. Prequentar o forno a 180 graos aprox. 15 minutos antes do remate do tempo (calor superior e inferior).
  • Coloque un recipiente ignífugo con auga quente no fondo do forno (garantiza unha boa codia sen que se seque o pan) e cepille todo o pan cun pouco de auga. Ás no forno uns 30 minutos ata que a masa estea lixeiramente dourada.
  • Un bo acompañamento de sopas, salsas, antipasti, tzatziki ou só con manteiga de herbas - tamén vai ben coa grella, por suposto :-).

Nutrición

Servizo: 100gCalorías: 237kcalHidratos de carbono: 45.7gProteína: 6.6gGraxas: 2.8g
Foto de avatar

escrito por John Myers

Chef profesional con 25 anos de experiencia no sector aos máis altos niveis. Propietario do restaurante. Director de bebidas con experiencia na creación de programas de cócteles recoñecidos a nivel mundial. Escritor gastronómico cunha voz e un punto de vista distintivos impulsados ​​polo chef.

Deixe unha resposta

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados *

Valora esta receita




Risotto doce de lemongrass

Tarta de mazá con canela con tapa