Os científicos nomean os alimentos que causan a morte prematura

Unha dieta inadecuada provoca sobrepeso, colesterol alto, hipertensión e diabetes. Científicos británicos estableceron un vínculo entre certos alimentos e o risco de enfermidades cardiovasculares e morte prematura.

"A maioría das recomendacións dietéticas baséanse nos nutrientes dos alimentos en lugar dos propios alimentos, e isto pode ser confuso para as persoas. Os nosos descubrimentos axudan a identificar alimentos e bebidas específicos que poden aumentar o risco de enfermidades cardiovasculares e mortalidade", explicou a líder do estudo e membro do Departamento de Atención Primaria de Saúde da Universidade de Oxford, Carmen Piernas.

A lista de produtos mortais inclúe:

• chocolate e outros doces
• pan branco e manteiga,
• marmeladas e bebidas azucradas.

As persoas que abusan destes alimentos padecen sobrepeso, colesterol alto, hipertensión e diabetes, aínda que son físicamente activas e non fuman.