Segundo prato: espaguetis con gambas e tomate

by John Myers 31 xullo, 2021, 11: 54 am

5 de 3 votos

Curso Cea

cociña Europeo

Porcións persoas

Calor 279 kcal

Contidos show

Ingredientes

100 g Espaguetes
125 g Gambas
100 g Conservas de tomate
5 Aceitunas, verdes
5 Aceitunas, sw.
3 Dentes de allo
Sal
Pementa negra do muíño
Pementa de Caiena
1 sopa Aceite de oliva
Mestura de herbas italiana

instrucións

Quenta o aceite nunha tixola. Fritir lixeiramente os lagostinos e os allos cortados en rodajas.
Mentres tanto, cociña os espaguetes segundo as instrucións.
Os tomates en dados grosos e engadir aos lagostinos cun pouco de caldo de tomate. Cortar as olivas en rodajas e engadilas tamén.
Poñer a ferver brevemente, engadir as especias ao gusto e botar sobre os espaguetes.

Receita de pin Imprimir receita

Nutrición

Servizo: 100gCalorías: 279kcalHidratos de carbono: 28.4gProteína: 14.6gGraxas: 11.8g

escrito por John Myers

Chef profesional con 25 anos de experiencia no sector aos máis altos niveis. Propietario do restaurante. Director de bebidas con experiencia na creación de programas de cócteles recoñecidos a nivel mundial. Escritor gastronómico cunha voz e un punto de vista distintivos impulsados polo chef.