in

Estudo: Nutri-Score contribúe a unha alimentación máis saudable

Do mesmo xeito que os frigoríficos, tamén hai unha etiqueta con clasificacións dos alimentos: o Nutri-Score está pensado para axudar a unha dieta máis saudable. Os investigadores estudaron se isto funciona.

O Nutri-Score axuda aos consumidores a identificar os alimentos que conteñen azucre e contribúe así a unha dieta máis saudable. Así o informan científicos da Universidade de Göttingen tras un estudo na revista PLOS One. Segundo o estudo, a etiqueta do produto voluntario en Alemaña contrarresta a información enganosa sobre o azucre.

Con declaracións como "sen azucre adicional", as empresas adoitan dar a impresión de que os produtos son máis saudables do que realmente son, escribe o equipo dirixido por Kristin Jürkenbeck da cátedra "Marketing for Food and Agricultural Products". O Nutri-Score axuda aos consumidores a desenmascarar afirmacións tan inexactas.

Nutri-Score varía de A a E

O Nutri-Score avalía a cantidade de azucre, graxa, sal, fibra, proteína ou proporción de froitas e verduras por 100 gramos dun alimento. O valor total resultante móstrase nunha escala de cinco etapas: de A a un campo verde escuro para o balance máis favorable, pasando dunha C amarela ata unha E vermella para o máis desfavorable.

Para o estudo, mostráronlles aos participantes tres produtos diferentes en liña: un capuchino listo para comer, unha granola de chocolate e unha bebida de avea. Estes foron impresos de forma diferente con Nutri-Score ou mensaxes de azucre tal e como as usan as empresas. Os participantes valoraron os produtos coa compañía que afirmaba o contido reducido de azucre como máis saudables do que realmente eran. Este non foi o caso dos alimentos que se imprimían co Nutri-Score, ás veces adicionalmente.

Afirmacións enganosas sobre o contido de azucre

Os autores subliñan que un alto consumo de azucre pode aumentar o risco de obesidade e outras enfermidades. Por iso, piden restricións ás afirmacións de azucre enganosas. Se as empresas proporcionan esa información sobre os seus produtos, o Nutri-Score debería ser obrigatorio.

A etiqueta do produto úsase cada vez máis en varios países europeos. En Alemaña, é posible usalo voluntariamente desde novembro de 2020. "Ata o 15 de agosto de 2022, preto de 310 empresas de Alemaña con preto de 590 marcas rexistráronse para o Nutri-Score", dixo o Ministerio Federal de Alimentación.

O Nutri-Score é un complemento útil, dixo unha portavoz do ministerio. A lista de ingredientes e a táboa de valores nutricionais permitirían aos consumidores identificar os tipos de azucre que contén un alimento.

Foto de avatar

escrito por John Myers

Chef profesional con 25 anos de experiencia no sector aos máis altos niveis. Propietario do restaurante. Director de bebidas con experiencia na creación de programas de cócteles recoñecidos a nivel mundial. Escritor gastronómico cunha voz e un punto de vista distintivos impulsados ​​polo chef.

Deixe unha resposta

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados *

Beneficios da manteiga de sementes de cabaza

Fai ti mesmo patacas fritas crocantes: coñeces estes trucos?