Contidos
show
Ingredientes
- 150 ml Zume de tomate
- 150 ml zume de laranxa
- 100 g Cebola cortada en dados
- 100 g Pementos verdes ou amarelos, cortados en dados
- 50 g Papaia, cortada en dados
- 100 g abobrinha
- 1 sopa Perexil finamente picado
- 1 TSP Tomiño seco
- 2 sopa Mestura de especias de curry
- 1 TSP Especia de pimentón
- 1 TSP Sal
- 1 sopa Aceite de cociña
- 1 sopa Amidón de pataca
- 4 sopa Marmelada de Damasco
- 50 g Mazá cortada en dados
instrucións
- Pica ben as froitas e verduras, as herbas e as especias e fai puré xunto coas demais cousas na batidora. Quenta lentamente nunha pota e serve con produtos á prancha, patacas fritas e verduras.
Nutrición
Servizo: 100gCalorías: 108kcalHidratos de carbono: 17.2gProteína: 1gGraxas: 3.7g