O nutricionista explicou que produto é universal para limpar o corpo de toxinas

by Emma Miller 15 de marzo de 2023, 1:47 horas

Este produto a base de plantas ten un efecto moi bo sobre o corazón e os vasos sanguíneos, di Pavel Terekhov, un coñecido adestrador de fitness e nutricionista.

O eneldo é un produto bo e moi versátil para limpar o corpo de toxinas. Pavel Terekhov, un coñecido adestrador de fitness e nutricionista, falounos disto.

“Todo o mundo sabe o endro na cociña. Contén moitas vitaminas, betacaroteno, ácido fólico e outras substancias útiles. Ningunha mesa está completa sen este produto: sopas, puré de patacas, ensaladas, adobos: a lista é infinita ", dixo.

Segundo Terekhov, o endro é moi bo para o corazón e os vasos sanguíneos.

"O eneldo non só pode axudar a compensar a falta de vitaminas e minerais. Esta herba ten un efecto beneficioso sobre o sistema cardiovascular, tendo un efecto vasodilatador e fortalecendo a parede vascular, estimula a excreción da bilis e proporciona un afrouxamento dos intestinos”, concluíu o experto.

escrito por Emma Miller

Son dietista nutricionista rexistrado e posúo unha práctica privada de nutrición, onde ofrezo asesoramento nutricional individualizado aos pacientes. Especialízome en prevención/ xestión de enfermidades crónicas, nutrición vegana/vexetariana, nutrición prenatal/ posparto, adestramento de benestar, terapia de nutrición médica e control do peso.