in

Este mingau non se debe comer ao día seguinte: os científicos revelaron os perigos do arroz

Os expertos din que os patóxenos non só poden permanecer mesmo despois de cociñar o arroz, senón que tamén se multiplican durante o almacenamento do produto acabado.

Moitas amas de casa preparan a comida para poder comela ao día seguinte. Pero non todos os pratos se poden almacenar nin sequera na neveira. O mingau de arroz é un produto deste tipo: nunca se debe comer o día despois da cocción, se non, existe o risco de intoxicación.

Por que a papilla de arroz é perigosa

O arroz cru contén esporas de Bacillus cereus, que poden causar facilmente trastornos dixestivos, citan expertos en saúde estadounidenses MedicalNewsToday.

Os microorganismos patóxenos non só poden permanecer mesmo despois de cociñar o arroz, senón que tamén se multiplican durante o almacenamento do produto acabado. É por iso que comer mingau de arroz ao día seguinte pode ser o dobre de perigoso.

Se comes arroz cocido o día anterior, podes experimentar vómitos e outros problemas co teu sistema dixestivo.

Canto tempo se pode almacenar o arroz?

O arroz cocido pódese almacenar a temperatura ambiente só durante unha hora, segundo os expertos.

A nutricionista Olga Koboeva dixo que a mingau máis presupostaria, a cebada perlada, ten moitas propiedades beneficiosas e pode ser consumida por todos sen excepción. A mingau de cebada pode prolongar a mocidade, incluso chámase "mingau de beleza".

Foto de avatar

escrito por Emma Miller

Son dietista nutricionista rexistrado e posúo unha práctica privada de nutrición, onde ofrezo asesoramento nutricional individualizado aos pacientes. Especialízome en prevención/ xestión de enfermidades crónicas, nutrición vegana/vexetariana, nutrición prenatal/ posparto, adestramento de benestar, terapia de nutrición médica e control do peso.

Deixe unha resposta

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados *

Canto tempo podes manter o peixe fresco no frigorífico: o que din os expertos en saúde

Descuberta unha nova causa da obesidade: os científicos están seguros de que non está a comer en exceso