instrucións
- Mesturar os ingredientes nunha masa, estirar pans planos e cocer nunha tixola (sen aceite!!!!) polos dous lados. Para iso, preferimos recubrir os wraps con quark de herbas e salsa de salsa, espolvorear con carne picada abrasada ou tiras de filete de pavo, despois rematamos os wraps con todo tipo de verduras (tamén podes usar unha mestura de ensalada) tomates, pepinos. , repolo vermello, cebola, millo, atún .... Queixo crema / salmón / rodajas de pepino ...... Non hai límites;) Despois enróllase e cómense os wraps 🙂 Non obstante, o mellor é enrolar os wraps arriba mentres aínda están quentes!
Nutrición
Servizo: 100gCalorías: 336kcalHidratos de carbono: 38.1gProteína: 5.3gGraxas: 18.1g