John Myers
Contidos
show
Ingredientes
- 1,8 kg Corteza de pavo asada
- 1 grupo Sopa de verduras
- 150 ml Auga
- Sal e pementa
- 100 g Manteiga
- 2 sopa Fariña
- Caldo do tubo de asado
- Posiblemente auga, xa que non hai caldo suficiente para a salsa
- 200 ml Crema de soia
instrucións
- Hoxe o forno segue limpo 🙂 E a carne nunca foi tan xugosa para min. E non queda nada.
- Lavar a codia de pavo asada e condimentar con sal e pementa.
- Cortar as verduras da sopa en anacos grandes e colocalas no tubo de asar coa carne.
- Fritir durante aprox. 2 h no forno ventilado e 175 ° C.
- Colle o contido do tubo de salchicha nunha peneira e utiliza o caldo para a salsa.
- Facer unha salsa básica lixeira con manteiga, fariña, caldo e auga. Sazonar con sal e pementa e engadir a crema de soia.
Nutrición
Servizo: 100gCalorías: 285kcalHidratos de carbono: 11.8gProteína: 2gGraxas: 25.9g
