Contidos
show
Ingredientes
Tartar de atún
- 250 g Sushi de atún de calidade
- 0,333333 Pepino
- 1 Chalote
- 0,5 Zume de froita de limón
- 2 sopa Aceite de oliva
- 1 beliscar Sal e pementa
- 100 g Caviar de troita
Tartar de salmón
- 250 g Sushi de filete de salmón de calidade
- 1 Aguacate maduro
- 0,5 grupo Cebola
- 0,5 Zume de froita de limón
- 1 sopa Aceite de oliva
- 1 beliscar Sal e pementa
- 1 sopa Ralladura de limón
ensalada
- 0,5 Rabanete
- 150 g Leituga de cordeiro
- 0,5 Ensalada Frise
- 150 g Leituga iceberg
- 7 Rabanete
curativo
- 2 sopa Aceite de lima
- 1 sopa Aceite de oliva
- 1 sopa Vinagre de mazá
- 1 sopa Crema
- 1 TSP Mel
- 1 beliscar Sal e pementa
instrucións
Tartar de atún
- Lavar o atún baixo auga fría e secar. Picar finamente o atún e poñer nun bol. Pelar e cortar finamente a chalota e engadir ao atún. Sazonar ao gusto con zume de lima, sal e pementa. Refrixerar.
- Antes de servir, lavamos o pepino, cortamos pola metade, eliminamos as sementes se é necesario e tamén cortamos en dados moi finos. Engadir ao atún e, se é necesario, sazonar de novo con zume de lima, sal e pementa.
- Dispoñer no prato e decorar co caviar de troita vermella.
Tartar de risa
- Enxágüe o salmón baixo auga fría e seca. Picar finamente o salmón e poñer nun bol. Lavar o ceboliño, secar e cortar en aneis moi finos e engadir ao salmón. Sazonar con zume de limón, sal e pementa. Refrixerar.
- Antes de servir, pelamos o aguacate, córtase pola metade, quítalle o corazón e tamén damos moi finos. Engádese ao salmón e, se é necesario, sazone de novo con zume de lima, sal e pementa.
- Dispoñemos no prato e pelamos a reladura do limón e decoramos con el.
ensalada
- Lave todo tipo de leituga e córtase ou arrinque en anacos do tamaño dun bocado. Lavar os rabanetes e cortar en varas. Mestura todo nunha cunca grande.
curativo
- Mestura todos os ingredientes excepto a nata na batidora e condimenta ao teu gusto. Finalmente engade a nata e mestura de novo.
- Despeje o aderezo sobre a ensalada xusto antes de servir e mestura ben.
Nutrición
Servizo: 100gCalorías: 192kcalHidratos de carbono: 2.4gProteína: 10.6gGraxas: 15.6g