John Myers
A diabetes tipo 2 comeza de forma insidiosa e, se non se trata, leva a complicacións graves. Pero cunha dieta e exercicio adecuados, os niveis de azucre no sangue poden mellorarse significativamente.
A diabetes mellitus é unha das enfermidades máis estendidas nos países industrializados. Só en Alemaña, os médicos tratan preto de oito millóns de persoas con diabetes. Faise unha distinción entre o tipo 1 e o tipo 2, esta última en particular considérase unha enfermidade de afluencia: máis do 90 por cento de todos os diabéticos padecen. Moitos menos de todos os "diabéticos" están afectados pola diabetes tipo 1. Aínda que este tipo adoita ocorrer na infancia e na adolescencia, son principalmente adultos maiores de 40 anos os que son diagnosticados polos médicos con diabetes tipo 2.
A diabetes tipo 2 desenvólvese gradualmente
Segundo estimacións de 2012, o 7.2 por cento da poboación en Alemaña ten diabetes coñecida e un 2.1 por cento adicional ten diabetes non descuberta. A diabetes tipo 2 adoita desenvolverse gradualmente e pode pasar desapercibida durante anos. Iso é exactamente o que é insidioso: o corpo observa cada exceso de azucre ("memoria do azucre") e anos máis tarde presenta as consecuencias, como danos nerviosos ou trastornos circulatorios, especialmente na parte inferior das pernas e dos pés. Unha consecuencia temida a longo prazo é un pé diabético con úlceras e feridas que xa non cicatrizan.
Causa: Páncreas sobrecargado por demasiados hidratos de carbono
A tendencia á diabetes tipo 2 é hereditaria. Non obstante, non todos os que están predispostos a este trastorno do metabolismo dos carbohidratos realmente o desenvolven. A chamada síndrome da afluencia é decisiva para o brote da enfermidade: Demasiada comida unida a pouco exercicio favorece a resistencia á insulina.
Se proporcionas ao teu corpo moitas porcións de hidratos de carbono facilmente dixeribles, o páncreas manterase en funcionamento constante. As persoas resistentes á insulina teñen máis insulina no sangue que as persoas sans, pero o corpo xa non pode acomodar o exceso de azucre no tecido. O aumento constante do nivel de insulina ten un efecto noutro lugar: o corpo almacena máis graxa - isto leva á obesidade, e unha enfermidade precursora frecuente ou concomitante da diabetes é o fígado graxo. Nos vasos fórmanse depósitos perigosos. Se tamén hai unha falta de exercicio, é dicir, case ningún azucre no sangue é usado polos músculos como enerxía, entón a resistencia á insulina pode progresar de xeito especialmente rápido.
No peor dos casos, o páncreas acabará por deixar de funcionar por completo.
Síntomas inespecíficos ao principio
O malestar xeral e o esgotamento son os primeiros signos de que a enerxía alimentaria inxerida (hidratos de carbono/azucre) non chega ás células do corpo debido á resistencia á insulina. Pero quen vai ver un médico de inmediato? As posibilidades de recuperación nesta fase (prediabetes) aínda son excelentes. Cando se fai o diagnóstico de "diabetes tipo 2", moitas veces xa hai danos consecuentes no sistema cardiovascular.
A diabetes tamén é coñecida popularmente como enfermidade do azucre e, polo tanto, xa nomea o principal síntoma: a detección de azucre nos ouriños. Se a concentración de azucre no sangue é significativamente demasiado alta, o corpo excreta o azucre a través da urina. Outros signos de diabetes tipo 2 avanzada:
- sede
- micción frecuente
- Fallo de crecemento, enuresis, perda de peso (en nenos)
- Fatiga, debilidade, mareos
- Deterioro da visión, cambio de vista
- pel seca, comezón
- alternando perda de apetito e dores de fame
- Impotencia/perda de libido
- calambres musculares
- enfermidades nerviosas
- feridas pouco curativas, especialmente nos pés
- náuseas, dor abdominal
- infeccións do tracto urinario
- Os trastornos menstruais reducen a fertilidade das mulleres
- Cambios mentais como o comportamento agresivo
Diagnóstico mediante probas de azucre no sangue
En primeiro lugar, o azucre no sangue determínase no consultorio do médico. Faise unha distinción entre azucre no sangue en xaxún e azucre no sangue ocasional. O azucre no sangue en xaxún normal non supera os 100 miligramos por decilitro. A prediabetes pode estar presente con niveis de azucre no sangue en xaxún de ata 125 miligramos por decilitro. Se os valores son aínda máis altos, sospeitase de diabetes mellitus. Ademais, realízase unha proba de tolerancia á glicosa e determínase o chamado azucre no sangue a longo prazo: a glicohemoglobina (por así dicir pigmento sanguíneo "sacarificado") proporciona información sobre a concentración media de azucre no sangue durante os últimos doce semanas.
Se se diagnostica diabetes mellitus, débese examinar o fondo do ollo, a urina, a presión arterial, os nervios e os pés e determinar os valores de lípidos e riles no sangue.
