Contidos
show
Ingredientes
Filete de tenreira
- 2 kg Filete de tenreira
- 3 Pólas de romeu
- 2 Dentes de allo
- 100 g Manteiga de allo silvestre
- 1 sopa Manteiga clarificada
Corteza de allo silvestre
- 50 g Allo silvestre fresco
- 4 sopa Aceite de oliva
- 100 g Manteiga
- 80 g Cubos de torrada
Salsa Madeira
- 1 Cebola
- 2 Cenorias
- 100 g Apio fresco
- 1 sopa Azucre en po
- 1 sopa Pasta de tomate
- 1 botella Viño tinto
- 1 botella Viño de Madeira
- 500 ml Caldo de tenreira
- 2 sopa Pimenta
- 600 g Patacas fariñadas
- 2 Xema de ovo
- 20 g Almidón alimentario
- 30 g Manteiga líquida
- 1 beliscar Sal
- 1 beliscar Noz moscada
- 1 sopa Manteiga
Ragout de espárragos e morillas
- 6 Espárragos brancos
- 20 g Morelos secos
- 50 ml Porto branco
- 100 ml Auga Morel
- 100 ml Crema
- 3 Tomates pelados
- 1 beliscar Sal
- 1 beliscar Pimenta
- 1 beliscar pementa
instrucións
Filete de tenreira
- Primeiro paréase o filete de tenreira. Deixar de lado a salsa para a salsa. Fritir a carne por todas partes nunha tixola quente con moi pouca manteiga clarificada e colocar sobre a reixa do forno.
- Derreter a manteiga na tixola e botar as especias. Botar a manteiga temperada sobre o filete con sal e pementa. Primeiro deixalo de lado.
- O filete colócase no forno a 74 ° C durante unhas 2 horas. A temperatura do núcleo debe ser de 52 ° C ao final. Saca a carne do forno e déixaa repousar brevemente.
Corteza de allo silvestre
- Para a codia, lavamos os allos silvestres e brancamos brevemente e despois trituramos nunha batidora co aceite de oliva. Despois mestúrase coa manteiga branda e as migallas tostadas, sazone ao gusto e métese nunha bolsa de conxelador. Alise e coloque na neveira ou no conxelador ata que estea listo para usar.
- Prequentar o forno para a función de grella. Cortar a codia de allo silvestre preparada no filete. Asar brevemente no forno. A codia non debe quedar marrón.
Salsa Madeira
- Para a salsa, primeiro frite as verduras picadas vigorosamente ata que o fondo da tixola adquira cor. Fritir tamén as conservas de tenreira. Engade 1 culler de sopa de pasta de tomate e peneira un pouco de azucre en po.
- Desglase cun pouco de viño tinto ata que o líquido ferva por completo. Repita o proceso ata que se esgote o viño tinto. Despois engade caldo de tenreira e media botella de Madeira.
- Moer groseiramente o pemento especiado (pementa negra, anís, fiúncho e cilantro) e engádeo tamén. Deixamos ferver lentamente (de 5 a 6 horas). Por último, cóase a salsa a través dun pano colador e volva reducir se é necesario.
- Para as galletas de pataca, lave e pela as patacas e coloque no vapor durante 50 minutos (90 °C). A continuación, corte pola metade e preme dúas veces pola prensa de patacas.
- Aínda quente, amasar un pouco de noz moscada e maicena coas xemas de ovo, a manteiga, o sal e a pementa. Formar pequenos rolos, envolver en papel film e papel aluminio e poñer no vapor durante 20 minutos. Deixamos arrefriar. Despois córtase en pequenos táleros e frítese lentamente en manteiga.
Ragout de espárragos e morillas
- Para o ragú de espárragos e morillas, pela e rompe os espárragos. Poñer ao baleiro no vapor durante 10 minutos e despois enxágüe con auga fría para que se interrompa o proceso de cocción.
- Mollar as morillas en auga morna e despois lavar ben varias veces. Tamén botar varias veces a auga da morela por un colador e conservar. Para o ragú, ferver a nata, a auga de morela e o viño de porto branco e reducir ata que quede espesa.
- Fritir os chalotes e os cubos de allo nunha tixola. Engadir as morillas e botar. Despeje a redución. Cortar os espárragos en rodajas oblicuas e engadilos tamén. Sazonar ao gusto con sal e pementa. Por último engade os cubos de tomate pelados.
- Coloca os espárragos e o ragú de morelas no centro do prato. Coloca os biscoitos de pataca. Cortar o filete en rodajas e colocalo tamén. Engade tamén a salsa.
Nutrición
Servizo: 100gCalorías: 190kcalHidratos de carbono: 5.5gProteína: 10.2gGraxas: 14g