in

Medallóns de tenreira con crema de cabaciño e albahaca e arroz vermello de Camargue

5 de 9 votos
Tempo de preparación 1 momento
Tempo Total 1 momento
Curso Cea
cociña Europeo
Porcións 4 persoas
Calor 303 kcal

Ingredientes
 

Adornar:

  • 225 g Queixo Creme Fraiche
  • 750 g abobrinha
  • 100 g parmesano
  • 2 Bd Manjericão
  • Sal
  • Pementa branca moída
  • 3 PC. Dentes de allo
  • 3 sopa Aglutinante de salsa lixeiro
  • 6 PC. Medallóns de tenreira
  • 40 g Manteiga clarificada
  • Arroz vermello de Camargue

instrucións
 

  • Deixar ferver a nata e 175 g de crema fresca nunha cazola ampla durante aprox. 8-10 minutos.
  • Mentres tanto, lave e limpa o cabaciño e córteo en rodajas finas e uniformes. Se os calabacíns son moi grosos, primeiro deben cortalos á metade ao longo. Ralar finamente o parmesano. Arranca as follas da albahaca. Reserva unhas follas para decorar e corta o resto en tiras finas.
  • Sazonar os medallones de tenreira por ambos lados con sal e pementa e despois fritilos na manteiga clarificada quente durante 1 minuto por cada lado e retíraos da pota.
  • Na mesma manteiga clarificada, fritimos o cabaciño nunha tixola a lume medio e sazonamos con sal e pementa. Engadir a nata cocida e mesturar as tiras de albahaca. Estender o cabaciño e a salsa nunha fonte apta para o forno.
  • Colocar os medallones de tenreira sobre a crema de cabaciño e espolvorear o parmesano. Estender o resto da crema fraiche sobre os medallones de tenreira.
  • Ás os medallones no forno precalentado a 200 graos no segundo nivel desde a parte superior durante uns 2 minutos. Despois dourar coa grella durante 10-2 minutos.

Nota:

  • Reducir a nata moi espesa porque o calabacín desprende moito zume ao cocer. Se non, a salsa quedará moi fina. O parmesano só se derrete cando se gratina se se mestura con graxa. Así que sempre coloque un pouco de crema fresca enriba do queixo.
  • Cociña arroz de Camargue como guarnición, como alternativa pódese usar arroz salvaxe.

Nutrición

Servizo: 100gCalorías: 303kcalHidratos de carbono: 3.3gProteína: 2.4gGraxas: 31.7g
Foto de avatar

escrito por John Myers

Chef profesional con 25 anos de experiencia no sector aos máis altos niveis. Propietario do restaurante. Director de bebidas con experiencia na creación de programas de cócteles recoñecidos a nivel mundial. Escritor gastronómico cunha voz e un punto de vista distintivos impulsados ​​polo chef.

Deixe unha resposta

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados *

Valora esta receita




Pudim de malva ao forno

Tagliatelle La Lenny con Scampi