Contidos
show
Ingredientes
Adornar:
- 225 g Queixo Creme Fraiche
- 750 g abobrinha
- 100 g parmesano
- 2 Bd Manjericão
- Sal
- Pementa branca moída
- 3 PC. Dentes de allo
- 3 sopa Aglutinante de salsa lixeiro
- 6 PC. Medallóns de tenreira
- 40 g Manteiga clarificada
- Arroz vermello de Camargue
instrucións
- Deixar ferver a nata e 175 g de crema fresca nunha cazola ampla durante aprox. 8-10 minutos.
- Mentres tanto, lave e limpa o cabaciño e córteo en rodajas finas e uniformes. Se os calabacíns son moi grosos, primeiro deben cortalos á metade ao longo. Ralar finamente o parmesano. Arranca as follas da albahaca. Reserva unhas follas para decorar e corta o resto en tiras finas.
- Sazonar os medallones de tenreira por ambos lados con sal e pementa e despois fritilos na manteiga clarificada quente durante 1 minuto por cada lado e retíraos da pota.
- Na mesma manteiga clarificada, fritimos o cabaciño nunha tixola a lume medio e sazonamos con sal e pementa. Engadir a nata cocida e mesturar as tiras de albahaca. Estender o cabaciño e a salsa nunha fonte apta para o forno.
- Colocar os medallones de tenreira sobre a crema de cabaciño e espolvorear o parmesano. Estender o resto da crema fraiche sobre os medallones de tenreira.
- Ás os medallones no forno precalentado a 200 graos no segundo nivel desde a parte superior durante uns 2 minutos. Despois dourar coa grella durante 10-2 minutos.
Nota:
- Reducir a nata moi espesa porque o calabacín desprende moito zume ao cocer. Se non, a salsa quedará moi fina. O parmesano só se derrete cando se gratina se se mestura con graxa. Así que sempre coloque un pouco de crema fresca enriba do queixo.
- Cociña arroz de Camargue como guarnición, como alternativa pódese usar arroz salvaxe.
Nutrición
Servizo: 100gCalorías: 303kcalHidratos de carbono: 3.3gProteína: 2.4gGraxas: 31.7g