Contidos
show
Ingredientes
para o spaetzle de tomate
- 300 g Fariña
- 3 Ovos
- 1 beliscar Sal
- 125 ml Zume de tomate
- 3 cm Pasta de tomate concentrada tres veces
- 3 cm Auga
para o peito de polo ralado
- 2 Peitugas de polo cortadas en tiras finas
- 1 Cenoria pelada e cortada en dados
- 2 Dentes de allo picados
- 1 Cebola cortada en dados
- Sal de allo
- Pementa de limón
- 50 g O fiúncho cociñou de cheo un resto de onte... claro que non fai falta
- 1 lata Cogomelos
- 50 g Crema de queixo
- 4 sopa Chícharos conxelados
- Perexil finamente picado
- 1 sopa Aceite de colza
instrucións
- Primeiro facer o spaetzle, mesturar todos os ingredientes e bater cunha culler de madeira cun burato ata que burbullee e gotee espeso da culler... se está moi espeso, engade grolos de auga precisaba un pouco de auga Deixar repousar un minuto. A continuación, estender a masa en porcións a través dunha peneira de spaetzle en auga quente salgada, os spaetzle son bos cando nadan por riba, agora retira o spaetzle cun skimmer e repite ata que se esgote a masa. Os spaetzle tamén son suficientes para 4 persoas que comen normalmente... Eu fixen algúns máis un día despois, con salsa boloñesa de tomate
- Sazonar o filete de polo con sal e pementa e fritir brevemente na tixola coa cebola e o allo e as cenorias cortadas en dados. Despois engade os chícharos e os cogomelos.... Eu usei a auga dos cogomelos así que quedou ben e os cogomelos (por suposto que non para todos) tamén se lle pode botar un pouco de caldo de verduras e deixar ferver todo durante 5 minutos e deixar que se derrita o queixo ao o final ,,,, dá un gran vínculo e un bo sabor a queixo.... tamén se pode omitir o queixo e no seu lugar Ligar cun pouco de roux e, finalmente, mesturar o perexil, se é necesario, sazonar cun pouco de zume de limón e servir. co spaetzle de tomate.
Nutrición
Servizo: 100gCalorías: 241kcalHidratos de carbono: 37.8gProteína: 6.7gGraxas: 6.7g