Auga con mel: por iso a tendencia é tan saudable

Por que é saudable a auga con mel?

Xa os antigos gregos usaban o mel non só para endulzar os pratos. Tamén se trataron feridas e trastornos dixestivos co produto natural. Mesmo a auga de mel xa estaba moi estendida naquela época.

• A auga do mel non só proporciona enerxía senón que tamén ten un efecto antibacteriano. O peróxido de hidróxeno fórmase cando o mel entra en contacto coa auga. Isto mata bacterias e patóxenos na gorxa, gorxa e estómago.
• Para manter a saúde, podes mesturar unhas culleres de té con auga morna todas as mañás. Asegúrese de que a auga só estea morna. A partir de temperaturas superiores a 40 graos, as primeiras substancias curativas xa son ineficaces.
• Tome sempre a auga do mel pola mañá despois de levantarse. Debido ao alto contido de glicosa, tamén che esperta, para que poidas prescindir do café se é necesario.

Auga de mel: Outros efectos sobre o corpo

Non obstante, a auga de mel non só axuda co cansazo da mañá, senón que tamén pode axudar noutras áreas:

• Se se sente cheo despois de comer ou se sofre de flatulencia, a auga de mel tamén pode axudar. Os gases no intestino son neutralizados polo mel.
• Tamén se di que a bebida mellora a complexión. A pel debe parecer máis limpa e suave.
• Para arrefriados e tos, simplemente podes usar unha mestura de mel e auga en lugar de xarope para a tose. O mel ten un efecto antibacteriano e expectorante.
• Se moitas veces tes ganas de doces, a auga de mel tamén pode axudarche a perder peso. Suponse que a inxestión matinal combate os desexos.