John Myers
Contidos
show
Ingredientes
- 500 g Fariña
- 250 ml Milk
- 1 Ovo
- 2 sopa aceite de xirasol
- 1 beliscar Sal
- 1 beliscar Azucre
- 1 paquete Fermento seco
- 1 vidro Arándanos silvestres
- 2 TSP Almidón alimentario
instrucións
- Poñer a fariña nun recipiente, engadir aos poucos todos os outros ingredientes e formar unha masa bonita. Coloque nun lugar cálido e deixe leudar durante aproximadamente 1 hora, despois (dividín en catro partes, pero seguramente tamén funcionará seis partes) divide e dálle forma ás boliñas, cúbralas de novo cun pano e deixalas subir de novo durante uns 30 minutos. .
- É mellor preparar as boliñas acabadas ao vapor, uns 15 minutos deberían ser suficientes. Mentres tanto, quenta os arándanos silvestres. Mestura o amidón de millo nunha cunca de auga fría e mestura aos arándanos silvestres fervendo, listo.
Nutrición
Servizo: 100gCalorías: 284kcalHidratos de carbono: 47gProteína: 7.5gGraxas: 7.1g
