John Myers
અનુક્રમણિકા
show
કાચા
- 250 g ચોખા નૂડલ્સ
- 2 ગાજર
- 1 ડુંગળી
- 1 લાલ મરી
- 2 લસણ લવિંગ
- 250 g શ્રિમ્પ
- મરચાંનું તેલ
- મીરીન
- 4 tbsp સોયા સોસ ડાર્ક
- 2 tbsp માછલીની ચટણી
- 1 tbsp ચોખા સરકો
- 200 ml ચિકન સૂપ
- બરછટ સમુદ્ર મીઠું
- મરચું ટુકડા કરે છે
- 1 tbsp મિસો
- 2 tbsp તલ પ્રકાશ / શ્યામ
- 8 મોટા બીજ
- ખાંડ
સૂચનાઓ
- શાકભાજીને સાફ કરો - મરચાંના તેલમાં મરચાંના તેલમાં ઝીણા સમારી લો - ડુંગળી અને લસણને બરછટ અને બારીક કાપો અને ઉમેરો - સોયા સોસ સાથે ડિગ્લેઝ કરો અને ફિશ સોસ, મીરીન અને ચોખાના સરકા સાથે સીઝન કરો.
- ચિકન સ્ટોક અને મિસો ઉમેરો અને થોડા સમય માટે ઉકાળો. પ્રોન માં મિક્સ કરો.
- તલ, મીઠું, ખાંડ અને ચીલી ફ્લેક્સ સાથે સ્વાદ અનુસાર સીઝન.
- ચોખાના નૂડલ્સને મીઠું ચડાવેલા ઉકળતા પાણીમાં 5 મિનિટ સુધી પલાળી દો, મલાઈ કાઢીને ફોલ્ડ કરો.
પોષણ
પિરસવાનું: 100gકૅલરીઝ: 148kcalકાર્બોહાઇડ્રેટ: 24.5gપ્રોટીન: 8gચરબી: 1.7g
