શું વિટામિન ડી MS થી રાહત આપી શકે છે?

તાજેતરના અભ્યાસ મુજબ, વિટામિન ડી મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ (MS) ની સારવારમાં ઉપયોગી રીતે મદદ કરી શકે છે. અહીં તમે શોધી શકો છો કે કયા ડોઝની જરૂર છે.

વિટામિન ડીની ઓછી માત્રા એમએસનું જોખમ વધારે છે

અસંખ્ય અભ્યાસોએ વિટામિન ડીના ઓછા સેવન અને એમએસના વધતા જોખમ વચ્ચે જોડાણ દર્શાવ્યું છે. તે પણ જાણીતું છે કે MS દર્દીઓમાં વિટામિન ડીનું ઓછું સ્તર લક્ષણોમાં વધારો કરે છે. સંશોધકોએ હવે તપાસ કરી છે કે cholecalciferol નામનો પદાર્થ, જેને આપણે સામાન્ય રીતે વિટામિન D તરીકે ઓળખીએ છીએ, તે મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ ધરાવતા લોકો માટે કેટલી હદે મદદરૂપ થઈ શકે છે.

તેમના અભ્યાસ માટે, બાલ્ટીમોરની જોન્સ હોપકિન્સ યુનિવર્સિટીના વૈજ્ઞાનિકોએ 40-18 વર્ષની વયના 55 પુખ્ત વયના લોકોના વિટામીન ડીના પુરવઠાનું વિશ્લેષણ કર્યું જેમાં એમએસ રિલેપ્સિંગ છે. રોગના આ સ્વરૂપ સાથે, લક્ષણો સંપૂર્ણપણે દૂર થઈ શકે છે, પરંતુ તેઓ કાયમી નુકસાન પણ કરી શકે છે.

અભ્યાસના ભાગ રૂપે, 40 દર્દીઓએ વિટામિન D3 (10,400 આંતરરાષ્ટ્રીય એકમો - લગભગ 0.26 મિલિગ્રામની સમકક્ષ) ની ખૂબ ઊંચી દૈનિક માત્રા અથવા માત્ર ખૂબ ઓછી માત્રા (800 IU - એટલે કે 0. 02 મિલિગ્રામ) પ્રાપ્ત કરી. તે દૈનિક ભલામણ કરેલ માત્રા (600 IU અથવા 0.015 મિલિગ્રામ) કરતાં સહેજ વધુ છે.

ત્રણ અને છ મહિના પછી દરેક સહભાગીના વિટામિન ડીના સ્તરો અને MS-સંબંધિત ટી સેલના પ્રતિભાવોને માપવા માટે રક્ત પરીક્ષણનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો. મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસમાં, ટી કોશિકાઓ તરીકે ઓળખાતી રોગપ્રતિકારક કોશિકાઓ માયલિન આવરણ પર હુમલો કરે છે. આ ઇન્સ્યુલેટીંગ લેયર, જેને માયલિન આવરણ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે ચેતા તંતુને સુરક્ષિત કરવા માટે કામ કરે છે અને આમ વિદ્યુત સંકેતોના ઝડપી પ્રસારણને ઉત્તેજિત કરે છે. જો ટી-સેલ્સ પ્રભાવિત થાય છે, તો ઉત્તેજનાના પ્રસારણમાં વિક્ષેપ આવે છે. પરિણામ: ચેતા કોષો મૃત્યુ પામે છે અને અસરગ્રસ્તોને સંકલન મુશ્કેલીઓ અને લકવોના લક્ષણો સાથે સંઘર્ષ કરવો પડે છે.

વિટામિન ડી એમએસની પ્રગતિને ધીમું કરે છે

વિટામિન ડી એમએસ રોગની પ્રગતિને કેવી રીતે અટકાવે છે? વૈજ્ઞાનિક ડૉ. પીટર એ. કેલાબ્રેસી અને તેમની ટીમ નીચેના નિષ્કર્ષ પર આવ્યા: વિટામિન D3 ની ઊંચી માત્રા લેવાથી ચેતાતંત્ર પર હુમલો કરતા ખોટા નિર્દેશિત રોગપ્રતિકારક કોષો અટકે છે. આ જ કારણ છે કે જે દર્દીઓને વિટામિનનો વધુ ડોઝ મળ્યો હતો તેમના લોહીમાં જ ખોટા નિર્દેશિત ટી-સેલ્સની સંખ્યામાં ઘટાડો થયો હતો. વિટામિનમાં દર 0.005 મિલિગ્રામ વધારા માટે, ટી-સેલની સંખ્યામાં એક ટકાનો ઘટાડો થયો.

એમએસના દર્દીઓએ કેટલું વિટામિન ડી લેવું જોઈએ?

નિષ્ણાતો એમએસના દર્દીઓ માટે 0.05 મિલિગ્રામ વિટામિન ડી3ના દૈનિક મૂલ્યની ભલામણ કરે છે - તેમની સારવાર કરતા ડૉક્ટરની સલાહ લઈને.