in

શાકભાજી સાથે ચીઝ સ્પેટ્ઝલ

5 થી 8 મત
કુલ સમય 40 મિનિટ
કોર્સ ડિનર
પાકકળા યુરોપિયન
પિરસવાનું 4 લોકો
કૅલરીઝ 360 kcal

કાચા
 

Spaetzle કણક

  • 500 g સ્પેલ્ડ લોટ પ્રકાર 630
  • 8 ઇંડા
  • 2 tsp સોલ્ટ
  • કદાચ થોડું પાણી

શાકભાજી

  • 1 લાલ મરી
  • 1 પીળા મરી
  • 1 ઝુચિની
  • 1 એગપ્લાન્ટ તાજા
  • વિશેષ કુમારિકા ઓલિવ તેલ
  • ગ્રાઇન્ડરનો માંથી મરી
  • બરછટ મીઠું

શેકેલી ડુંગળી

  • 4 ડુંગળી
  • માખણ
  • 400 g લોખંડની જાળીવાળું એમેન્ટલ
  • મિલમાંથી કાળા મરી
  • બરછટ મીઠું

સૂચનાઓ
 

Spaetzle કણક

  • સ્પેટ્ઝલ માટે, જ્યાં સુધી કણકના પરપોટા ન ફૂટે અને લાકડાના ચમચામાંથી ધીમે ધીમે વહેતા ન થાય ત્યાં સુધી બધી સામગ્રીને એકસાથે હલાવો. મોટા સોસપાન પર અડધા મીઠું પાણી ભરેલું મૂકો.

એક પેનમાં શાકભાજીને ફ્રાય કરો

  • શાકભાજીને નાના ક્યુબ્સમાં કાપો અને થોડું ઓલિવ તેલ સાથે પેનમાં ફ્રાય કરો. મીઠું અને મરી સાથે સ્વાદ માટે મોસમ.

શેકેલી ડુંગળી

  • ડુંગળીને છોલીને, તમને ગમે તેમ ક્યુબ્સ અથવા રિંગ્સમાં કાપો અને તેને થોડું માખણ વડે ટોસ્ટ કરો.

ચીઝ નૂડલ્સ

  • કણકને ઉકળતા પાણીમાં spaetzle પ્રેસ, છિદ્રિત પ્લેટ અથવા બોર્ડમાંથી સ્ક્રેપ કરીને ભાગોમાં મૂકો. ભાગ દીઠ 2 વખત બોઇલ પર લાવો, મલાઈ કાઢી નાખો અને બેકિંગ ડીશમાં સ્તરોમાં મૂકો. બેકિંગ ડીશમાં સ્પેટ્ઝલ, શાકભાજી અને ચીઝનું એક-એક લેયર મૂકો અને આને પુનરાવર્તન કરો. છેલ્લું સ્તર ફરીથી સ્પેટઝલ અને ચીઝ હોવું જોઈએ. છેલ્લે ડુંગળીને સરખી રીતે વિતરિત કરો અને આખી વસ્તુને લગભગ પહેલાથી ગરમ કરેલા ઓવનમાં બેક કરો. આશરે 200 ° સે. 5-10 મિનિટ. મિલમાંથી મરી અને મીઠું સાથે સિઝન. પાંદડાની કચુંબર તેની સાથે ખૂબ સારી રીતે જાય છે

પોષણ

પિરસવાનું: 100gકૅલરીઝ: 360kcalપ્રોટીન: 26.3gચરબી: 28.4g
અવતાર ફોટો

દ્વારા લખાયેલી જ્હોન માયર્સ

ઉચ્ચતમ સ્તરે 25 વર્ષનો ઉદ્યોગ અનુભવ ધરાવતો વ્યવસાયિક રસોઇયા. રેસ્ટોરન્ટ માલિક. વિશ્વ કક્ષાના રાષ્ટ્રીય સ્તરે માન્યતા પ્રાપ્ત કોકટેલ પ્રોગ્રામ બનાવવાનો અનુભવ ધરાવતો બેવરેજ ડિરેક્ટર. વિશિષ્ટ રસોઇયા-સંચાલિત અવાજ અને દૃષ્ટિકોણ સાથે ખાદ્ય લેખક.

એક જવાબ છોડો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. જરૂરી ક્ષેત્રો ચિહ્નિત થયેલ છે *

આ રેસીપીને રેટ કરો




શાકાહારીઓ માટે બેચમેલ સોસ

માંસ રખડુ સાથે Scrambled ઇંડા