in

કોળુ બીજ ચીઝ સાથે ક્રીમી એપલ વરિયાળી સૂપ

5 થી 4 મત
કુલ સમય 2 કલાક
કોર્સ ડિનર
પાકકળા યુરોપિયન
પિરસવાનું 5 લોકો
કૅલરીઝ 494 kcal

કાચા
 

  • 250 g કોળાં ના બીજ
  • પાણી
  • 1 tbsp પોષક આથો
  • 1 tsp લીંબુ સરબત
  • મીઠું અને મરી
  • 1 પી.સી. વરિયાળી
  • 2 પી.સી. સફરજન
  • વરિયાળીનો મસાલો
  • તાજા ધાણા
  • 0,5 tsp મરચાંના

સૂચનાઓ
 

કોળુ બીજ ચીઝ

  • કોળાના બીજને આખી રાત પાણીમાં પલાળી દો. આશરે પછી. મિક્સરમાં 8 કલાક, એક સમાન મિશ્રણમાં પ્રક્રિયા કરો. પછી ખમીર અને લીંબુનો રસ ઉમેરો અને થોડું મીઠું, મરી અને મરચું ઉમેરો. હવે મિશ્રણને બેકિંગ પેપરની બે શીટ વચ્ચે વહેંચો અને લગભગ 40 મિનિટ માટે ઓવનમાં મૂકો.

સફરજન અને વરિયાળી સૂપ

  • ક્રીમી સુસંગતતા પ્રાપ્ત થાય ત્યાં સુધી તમામ ઘટકોને બ્લેન્ડર અને પ્યુરીમાં ભેગું કરો. થોડા કોળાના બીજ અને સ્વાદ માટે મીઠું, મરી અને મરચું સાથે છંટકાવ. ઠંડી કે ગરમ મજા માણો.

પોષણ

પિરસવાનું: 100gકૅલરીઝ: 494kcalકાર્બોહાઇડ્રેટ: 3gપ્રોટીન: 30.8gચરબી: 40.3g
અવતાર ફોટો

દ્વારા લખાયેલી જ્હોન માયર્સ

ઉચ્ચતમ સ્તરે 25 વર્ષનો ઉદ્યોગ અનુભવ ધરાવતો વ્યવસાયિક રસોઇયા. રેસ્ટોરન્ટ માલિક. વિશ્વ કક્ષાના રાષ્ટ્રીય સ્તરે માન્યતા પ્રાપ્ત કોકટેલ પ્રોગ્રામ બનાવવાનો અનુભવ ધરાવતો બેવરેજ ડિરેક્ટર. વિશિષ્ટ રસોઇયા-સંચાલિત અવાજ અને દૃષ્ટિકોણ સાથે ખાદ્ય લેખક.

એક જવાબ છોડો

અવતાર ફોટો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. જરૂરી ક્ષેત્રો ચિહ્નિત થયેલ છે *

આ રેસીપીને રેટ કરો




પોર્ટોબેલો જરદાળુ, મગફળીની ચટણી અને એવોકાડો ટ્રફલ સાથે કામર્ગુ ચોખાથી ભરેલો

ન્યૂ યોર્ક લાગણી