John Myers
સૂચનાઓ
- બધા ફળોને છોલીને કાપી લો.
- બ્લેન્ડરમાં નાખો, ઘઉંની બ્રાન અને મેપલ સીરપ અને પ્યુરી ઉમેરો ત્રણ મિનિટ માટે.
- ફળોના પલ્પને ત્રણ ગ્લાસમાં વહેંચો અને તેના પર પાણી રેડો.
પોષણ
પિરસવાનું: 100gકૅલરીઝ: 161kcalકાર્બોહાઇડ્રેટ: 39.5gપ્રોટીન: 0.2g
in રેસિપિ
પીણાં: વિદેશી ફળ પીણું
