ચહેરાની સંભાળ - તમારા માટે સારું છે તે બધું

સુંદર રંગ માટેનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ નિયમ: તમારા અને તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જે કંઈ સારું છે તે તમારી ત્વચા માટે પણ સારું છે. યોગ્ય કાળજી અને સંતુલિત આહાર સાથે, તમે લાંબા ગાળે દોષરહિત રંગની ખાતરી કરી શકો છો. અમે તમને બતાવીશું કે કેવી રીતે.

તમારી ત્વચાનો પ્રકાર અને ચહેરાની યોગ્ય સંભાળ શોધો

તમે તમારા ચહેરાની સંભાળ શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે જાણવું જોઈએ કે તમારી ત્વચાનો પ્રકાર શું છે. અમારા અંગૂઠાના નિયમો તમને મદદ કરશે:

જો તમારી ત્વચા કડક છે અને ખૂબ જ સંવેદનશીલ નથી, તો તમારી પાસે તંદુરસ્ત ચરબી અને પાણીના સંતુલન સાથે સામાન્ય ત્વચા છે.
કોમ્બિનેશન સ્કિન ધરાવતી મહિલાઓને અન્ય સમસ્યાઓ હોય છે. કપાળ, નાક અને રામરામ (કહેવાતા ટી-ઝોન) ચીકણા હોય છે, જ્યારે ગાલ અને આંખના વિસ્તારો વધુ ઝડપથી સુકાઈ જાય છે.
જો તમને વારંવાર પિમ્પલ્સ અથવા બ્લેકહેડ્સ હોય અને તમારી ત્વચાની અપૂર્ણતાની બાજુમાં તમારી ત્વચામાં તેલયુક્ત ચમક હોય, તો તમારી ત્વચા તૈલી છે. આ પ્રકારની ત્વચા વધુ સીબુમ ઉત્પન્ન કરે છે. તે ખાસ કરીને એ સુનિશ્ચિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે કે ઉપયોગમાં લેવાતા સંભાળ પદાર્થો બિન-કોમેડોજેનિક છે.
જો તમારી ત્વચા કડક છે અને નાની કરચલીઓ બનાવવાનું વલણ ધરાવે છે, તો તમારી ત્વચાનું સીબુમ ઉત્પાદન ઘટે છે અને તે વધુ ભેજ સંગ્રહિત કરી શકતું નથી: તમારી ત્વચા શુષ્ક છે. ચોક્કસ સંજોગોમાં, શુષ્ક ત્વચા સંવેદનશીલ ત્વચા સાથે હાથમાં જઈ શકે છે. પછી તમારી ત્વચા સૌંદર્ય પ્રસાધનોના ઘટકો અને પર્યાવરણ પ્રત્યે ખૂબ જ સંવેદનશીલ રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે, તેથી ખાસ કરીને નમ્ર કાળજી લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

દરરોજ તમારો ચહેરો સાફ કરો છો? શું તે વધારે પડતું નથી?

જો તમે દરરોજ મેક-અપ કરો છો, તો તમારે નિયમિતપણે તમારા ચહેરા પરથી મેક-અપના અવશેષો, મસ્કરા, ટીન્ટેડ ડે ક્રિમ, પાવડર અને તેના જેવા દૂર કરવા પડશે. શા માટે? ઉત્પાદનના અવશેષો જે ધોવાયા નથી તે ત્વચામાં બળતરા પેદા કરી શકે છે, છિદ્રો બંધ કરી શકે છે અને હોઠ સુકાઈ શકે છે. આ ઉપરાંત, જો તમે મસ્કરાને દૂર ન કરો તો તમારી પાંપણ તૂટી શકે છે. તૈલી ત્વચા ધરાવતા લોકો માટે, તેઓ સુશોભિત સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ ન કરે તો પણ દરરોજ ચહેરાની સફાઈ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ માટે, તમારે ખાસ કરીને તૈલી ત્વચા માટે રચાયેલ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, સફાઈ વાઇપ્સ સાથે સાંજે ચહેરાની સંભાળ ખાસ કરીને ઝડપથી જાય છે. તેઓ તમારા મેક-અપને વિશ્વસનીય રીતે દૂર કરે છે અને તે જ સમયે ભેજ પ્રદાન કરે છે.

ટીપ: તમે અમારા લિપ કેર પેજ પર તમારા હોઠની સંભાળ પણ કેવી રીતે રાખી શકો છો તે શોધી શકો છો.

માત્ર પાણીથી ચહેરાની સફાઈ - શું તે પૂરતું છે?

જો તમે સામાન્ય રીતે મેક-અપ ન પહેરતા હો, તો તમે તમારા ચહેરાને સામાન્ય અને શુષ્ક ત્વચા સાથે માત્ર સાદા પાણીથી સૂતા પહેલા ધોઈ શકો છો. આ કિસ્સામાં તમારે વધારાના સફાઈ ઉત્પાદનોની આવશ્યકતા નથી.

ચહેરાની સફાઈ માટે ઉત્પાદનો: તમારા ચહેરાની સંપૂર્ણ સંભાળ કેવી રીતે રાખવી

વૉશિંગ જેલ ખાસ કરીને મિશ્રણ અને તૈલી ત્વચા માટે યોગ્ય છે. તેઓ પાણીના સંપર્કમાં ફીણ થવાનું શરૂ કરે છે અને તમારી ત્વચાને સંપૂર્ણપણે સાફ કરે છે. શુષ્ક ત્વચા માટે ક્લીનિંગ લોશન અથવા દૂધમાં મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ઘટકો યોગ્ય છે, કારણ કે તે ત્વચાને વધારાની ભેજ પૂરી પાડે છે અને સીબુમની અછતને વળતર આપે છે.

ફેશિયલ ટોનિક તમારી ત્વચાને મેક-અપના છેલ્લા નિશાનમાંથી સાફ કરે છે અને ધોયા પછી તાજગી આપે છે. હંમેશા આલ્કોહોલ-મુક્ત ચહેરાના ટોનરનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે, અન્યથા, આલ્કોહોલ તમારી ત્વચાને સૂકવી નાખશે. માઈસેલર વોટર એ એક ખાસ ચમત્કારિક શસ્ત્ર છે કારણ કે તે ચહેરાના દૂધની જેમ અસરકારક રીતે સાફ કરે છે, પરંતુ માત્ર તેને કોટન પેડથી ડૅબ કરવાની જરૂર છે. આ સંવેદનશીલ ચહેરાની ત્વચાને સુરક્ષિત કરે છે.

છિદ્ર-ઊંડો અને સંપૂર્ણ - માસ્ક સાથે ચહેરાની સંભાળ

જો તમે ખરેખર તમારી જાતને લાડ લડાવવા માંગતા હોવ અને તમારા ચહેરાને નિયમિતપણે અને છિદ્રોમાં ઊંડે સુધી સાફ કરવા માંગતા હો, તો અમે તમને અમારા એલ્કોસ ફેસ માસ્ક સાથે એક સુખદ અને આરામદાયક વિકલ્પ પ્રદાન કરીએ છીએ. તમારો ફીલ-ગુડ માસ્ક સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ કેવી રીતે લાગુ કરવો:

1. માસ્ક લગાવતા પહેલા ચહેરો પાણીથી ધોઈ લો.
2. ચહેરા પર ધીમે ધીમે અને કાળજીપૂર્વક સામગ્રીઓનું વિતરણ કરો. ગોળાકાર હલનચલન સાથે ગાલ, કપાળ અને રામરામ પર લાગુ કરવું શ્રેષ્ઠ છે - આ તમારા ચહેરાની ત્વચામાં રક્ત પરિભ્રમણને આરામ આપે છે અને પ્રોત્સાહન આપે છે. આંખો (ભમર સહિત) અને મોં ટાળો.
3. જ્યારે પેક પર દર્શાવેલ સમય પસાર થઈ જાય, ત્યારે માસ્કને પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો અને તમારા ચહેરાને તાજા ટુવાલથી સૂકવી દો.
4. હવે માત્ર યોગ્ય મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવો - થઈ ગયું!

ચહેરાની સંભાળ: લોશન લગાવવાનું ભૂલશો નહીં!

માસ્ક અથવા પીલિંગ જેલ વડે તમારા ચહેરાને છિદ્રો સુધી સાફ કર્યા પછી, તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે બહારનું પૂરતું મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ છે. તમે તમારી ત્વચાના પ્રકારને અનુરૂપ ફેસ ક્રીમ અથવા લોશન પસંદ કરી શકો છો. જો તમારી પાસે સંવેદનશીલ ત્વચા હોય, તો તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા નવા ઉત્પાદનનું પરીક્ષણ કરવું એ સારો વિચાર છે: આ કરવા માટે, તમારી આંગળી પર થોડી ક્રીમ લગાવો અને તેમાંથી થોડીક તમારા હાથના કુંડાળામાં ફેલાવો. શંકાના કિસ્સામાં, નવી ફેસ ક્રીમથી થતી સંભવિત બળતરા ફક્ત તમારા હાથની અંદરની બાજુએ જ દેખાશે અને તરત જ તમારા ચહેરા પર નહીં. નાના બાળકો માટેના ઉત્પાદનો મોટાભાગે પુખ્ત વયના લોકો માટે પણ આદર્શ હોય છે - ઉદાહરણ તરીકે અમારી Babyglück શ્રેણીમાંથી.

આરામ સુંદર ત્વચાને સુનિશ્ચિત કરે છે - મારા માટે સમય!

તણાવ એ આપણી ત્વચા માટે ઝેર છે. ઓછી ઊંઘ, આલ્કોહોલ, નિકોટિન અને કેફીનની જેમ વધુ પડતો તણાવ આપણી ત્વચા પર નકારાત્મક અસર કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમે ખૂબ દબાણ હેઠળ હોવ છો, ત્યારે તમારું શરીર કોર્ટિસોલ ઉત્પન્ન કરે છે, એક તણાવ હોર્મોન જે તમારી ત્વચાને ઝડપથી વૃદ્ધ કરી શકે છે અને કોલેજન ભંગાણને વેગ આપે છે. ત્વચાની બળતરા પરિણામ હોઈ શકે છે. તેથી, નિયમિતપણે તમારા અને તમારી સુંદરતા માટે સમય કાઢો. તમારું મનપસંદ મેગેઝિન વાંચો, આરોગ્યપ્રદ વાનગીઓ બનાવો અથવા તમારી બાલ્કનીમાં હોમમેઇડ ઇન્ફ્યુઝ્ડ વોટર (સ્વાદવાળા પાણી) સાથે બેસો. અમારી અન્ય છૂટછાટ ટિપ્સ શોધો. કારણ કે જે તમારા માટે સારું છે તે તમારી ત્વચા માટે પણ સારું છે.

તમારી ત્વચા માટે સુખાકારીની ક્ષણ - તેજસ્વી રંગ માટે પ્રવાહી.

આપણી ત્વચા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે પીવાનું પાણી રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપે છે અને આમ ત્વચાના જીવનશક્તિને ટેકો આપે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ગ્રેપફ્રૂટ અને દાડમ સાથે આપણું ઇન્ફ્યુઝ્ડ પાણી પીવાથી, ત્વચાને લોહી અને ઓક્સિજન વધુ સારી રીતે મળે છે. તમારી ત્વચાના ચયાપચયને વેગ મળે છે, જે બદલામાં આપણી ત્વચાના રક્ષણાત્મક અને રક્ષણાત્મક કાર્યો પર હકારાત્મક અસર કરે છે. જો તમે પુષ્કળ પાણી પીઓ છો તો એક મહાન આડઅસર: તમારી ત્વચા લાંબા ગાળે વધુ તાજી લાગે છે!

પરંતુ માત્ર પૂરતા પાણી અથવા પ્રવાહીથી તમે તમારી ત્વચાના દેખાવને પ્રભાવિત કરી શકો છો, સંતુલિત અને સ્વસ્થ આહાર પણ મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે.

ચહેરાની સંભાળ - મીઠી, ફળની અને તમારી ત્વચા માટે સારી

સરળ નાસ્તા સાથે પણ, તમે તમારી ત્વચાના દેખાવને હકારાત્મક રીતે પ્રભાવિત કરી શકો છો! નરમ ફળ આખું વર્ષ ઉપલબ્ધ હોય છે, તેમાં મોટાભાગે પાણી હોય છે, અને આમ તે આપણી ત્વચાને જરૂરી ભેજ પ્રદાન કરે છે. બ્લુબેરી, રાસબેરી અને કંપનીમાં ફોલિક એસિડ, વિટામિન સી અને મેંગેનીઝ પણ હોય છે. આ ત્રણેય પદાર્થો અંદરથી ચહેરાના માસ્કની જેમ કાર્ય કરી શકે છે કારણ કે તે તમારા રંગને તાજો અને સતર્ક દેખાવ આપવામાં મદદ કરી શકે છે: વિટામિન સીની જેમ, ફોલિક એસિડ થાક અને થાક ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને કોષ વિભાજનમાં પણ કાર્ય કરે છે. આનો અર્થ એ છે કે તમારી ત્વચા સેલ નવીકરણમાં સપોર્ટેડ છે. વિટામિન સી ત્વચામાં સામાન્ય કોલેજન રચના માટે મહત્વપૂર્ણ છે અને મેંગેનીઝની જેમ, કોષોને ઓક્સિડેટીવ તણાવથી બચાવવા માટે જવાબદાર છે. આમ, આ પોષક તત્ત્વો સૂર્યપ્રકાશ દ્વારા ત્વચામાં મુક્ત રેડિકલને કારણે ત્વચાની અકાળ વૃદ્ધત્વને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.

જો તે ફળનો બાઉલ વધુ વખત પડાવી લેવાનું કારણ નથી!