John Myers
અનુક્રમણિકા
show
કાચા
- 600 g પાંસળી
- 6 tbsp તેલ
- 1 tsp મીઠી પૅપ્રિકા
- 1 tsp ગ્રાઉન્ડ કારવે
- 1 tbsp ટોમેટો કેચઅપ
- 1 લસણ ની લવિંગ
- 1 તાજી ડુંગળી
- 1 tsp કરી
- 1 tbsp સરસવ ગરમ
- 1 લાલ મરચું
- સોલ્ટ
- મરી
સૂચનાઓ
વાનગીઓનો ઇતિહાસ
- મસાલામાંથી બનાવેલ પાંસળીઓ માટે ઝડપી ચટણી / મરીનેડ જે તમને સામાન્ય રીતે ઘરોમાં મળે છે. હંગેરિયન અને ઑસ્ટ્રિયન "K&K" પ્રેરિત.
મરીનેડ "કે. એન્ડ કે. સ્ટાઇલ"
- ડુંગળી અને લસણને બારીક કાપો, પ્રાધાન્ય ફૂડ પ્રોસેસર વડે. કેચઅપ, સરસવ અને જડીબુટ્ટીઓ/મસાલાને તેલ સાથે મિક્સ કરો.
પાંસળી
- આ marinade સાથે પાંસળી બ્રશ.
- પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી 200 ડિગ્રી ફરતી હવા પર પહેલાથી ગરમ કરો. લગભગ 30 મિનિટ માટે પાંસળીને ફ્રાય / રાંધવા.
સૂચન આપવું
- ગરમ સફેદ બ્રેડ, ગાર્લિક બ્રેડ અને/અથવા ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ સાથે સર્વ કરો. પુસ્તા સલાડનો સ્વાદ પણ સારો છે, તમે મારા KB માં રેસીપી શોધી શકો છો
ગ્રિલિંગ / BBQ
- ગ્રિલિંગ માટે પણ આદર્શ. સંપૂર્ણ BBQ સ્વાદ માટે ગ્રિલ કરતી વખતે વિનેગર-ખાંડના મિશ્રણથી પાંસળીઓને નિયમિતપણે બ્રશ કરો.
ટિપ
- પાંસળીને મરીનેડમાં રાતોરાત મૂકવી શ્રેષ્ઠ છે જેથી તે ભીંજાઈ શકે.
પોષણ
પિરસવાનું: 100gકૅલરીઝ: 284kcalકાર્બોહાઇડ્રેટ: 2.9gપ્રોટીન: 13.3gચરબી: 24.6g
