અનુક્રમણિકા
show
કાચા
- 1 તાજા ટ્રાઉટ
- લોટ માટે લોટ
- તળવા માટે તેલ
- મીઠું મરી
ઠંડી ચટણી
- 100 ml ચાબૂક મારી ક્રીમ
- 100 ml શુદ્ધ દહીં, દુર્બળ સ્તર
- 1 tbsp લીંબુ સરબત
- 2 tbsp કેપર, ઉડી અદલાબદલી
- 1 tbsp સુવાદાણા સમારેલી
- 3 tbsp Horseradish ક્રીમ ચીઝ
- 1 tbsp હોર્સરાડિશ, લોખંડની જાળીવાળું, અથવા કાચમાંથી
- 3 સ્પ્રિટ્ઝ ટેબાસ્કો હળવા
- મીઠું મરી-
- 1 tsp ખાંડ
ઉમેરી
- 2 નાની માછલી માટે લીંબુના ટુકડા
- 4 નાના જેકેટ બટાકા
- 1 ઉત્સાહ પછી ઘરે બનાવેલા કાકડીના કચુંબરનો બાઉલ
- 3 tbsp ત્વચા પર નાની માછલી માટે માખણ, ઓગાળવામાં ભુરો
સૂચનાઓ
- મેં ટ્રાઉટને ધોઈ નાખ્યું (છેલ્લા ઉનાળાના અંતમાં, મારી જાતે પકડ્યું), મીઠું ચડાવેલું, લોટમાં ફેરવ્યું અને તેલમાં બંને બાજુ તળેલા બ્રાઉન અને
- તમારી પસંદગીનું ડ્રેસિંગ બનાવ્યું... ઠંડા ચટણી માટે મેં દહીં સાથે ક્રીમ મિક્સ કર્યું.. પછી horseradish અને ક્રીમ ચીઝ ઉમેરવામાં આવ્યું.. મેં બરણીમાંથી કેપર્સ તેમજ સુવાદાણાને બારીક કાપ્યા.
- ચટણીમાં કેપર્સ અને સુવાદાણા ઉમેરવામાં આવ્યા હતા.. મેં તેને ખાંડ, મીઠું, મરી અને થોડો ટેબાસ્કો સાથે મસાલો આપ્યો અને ચટણીમાં લીંબુનો રસ ઉમેરવામાં આવ્યો. ચટણી ઠંડી રહે છે.. જ્યારે ટ્રાઉટ શેકાઈ ગયું હતું, મેં તેને એક નાની કડાઈમાં 3 ચમચી માખણ મૂકી દીધું અને તેને સરસ અને બ્રાઉન કરી નાખ્યું... થોડી સુવાદાણા સાથે......
- મેં ટ્રાઉટને જેકેટ બટાકા સાથે પીરસ્યું... ગરમ માછલી પર મેં બ્રાઉન બટર આપ્યું... જેકેટ બટાકાની ઉપર ઠંડી ચટણી... કાકડીના સલાડ સાથે... તે મને અદ્ભુત લાગી... માછલી ફરીથી બાકી હતું .... અને આ તે સંયોજન છે જે મને ટ્રાઉટ માટે સૌથી વધુ ગમે છે.
પોષણ
પિરસવાનું: 100gકૅલરીઝ: 229kcalકાર્બોહાઇડ્રેટ: 10.1gપ્રોટીન: 2.2gચરબી: 20g