Emma Miller
સૌથી ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ગરમીનો થાક, ડિહાઇડ્રેશન અને અન્ય સ્થિતિઓ પણ મૂર્છાનું કારણ બની શકે છે. જેમ જેમ લોકો આ ઉનાળાની અસાધારણ ગરમીથી ઠંડક મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે, તેઓએ વાસ્તવિક સ્વાસ્થ્ય ચેતવણીઓ અને વાયરસ વિશેની ખોટી માહિતીનું ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે.
શું બરફનું પાણી પીવું જોખમી છે?
અતિશય ગરમી દરમિયાન તમારા શરીરનું તાપમાન સ્વીકાર્ય સ્તરે રાખવા માટે પાણી પીવું એ એક નિશ્ચિત રીત છે. સામાન્ય નિયમ તરીકે, આરોગ્ય નિષ્ણાતો દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે લિટર પીવાની ભલામણ કરે છે, પરંતુ ગરમ હવામાનમાં થોડું વધારે. તેમાંના મોટાભાગના લોકો તેમના ચશ્મામાં બરફ ઉમેરે છે, અને કેટલાકએ ચેતવણીઓ સાંભળી છે કે તેને ખૂબ ઝડપથી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી છે.
દર ઉનાળામાં, ઈન્ટરનેટ પર ફરતા ઘણા સંદેશાઓ લોકોને ઠંડા પાણી ન પીવા વિનંતી કરે છે, કારણ કે તેના સંભવિત જોખમી પરિણામો આવી શકે છે. સ્થિર પ્રવાહી અન્નનળીને ખલેલ પહોંચાડે છે, અપ્રિય લક્ષણોનું કારણ બને છે. આમાં પેટમાં ખેંચાણ અથવા છાતીમાં દુખાવો, અને અન્નનળીના ખેંચાણના વિશિષ્ટ ચિહ્નોનો સમાવેશ થાય છે.
ઑનલાઇન, લોકોએ દાવો કર્યો કે આ પ્રક્રિયા શરીરને આઘાતજનક સ્થિતિમાં મૂકે છે. વાયરલ વિડિયોમાં એક વ્યક્તિએ કહ્યું કે તેને "ફોટા થવા લાગ્યા," તેનું પેટ "ખૂબ જ બીમાર લાગ્યું" અને તેના હાથ અને પગ "કળવા લાગ્યા." આ વ્યક્તિએ ઉમેર્યું હતું કે ઠંડા પાણીએ તેના શરીરના સંકેતોને વિક્ષેપિત કર્યા છે, જેનાથી તેને લાગે છે કે તે "હાયપોથર્મિક" છે.
તેમણે દાવો કર્યો હતો કે કામ કર્યા પછી ઠંડા પાણી અને હવાના ઝડપી સંપર્કથી શરીરને હાથ, પગ અને માથામાંથી પેટમાં લોહી ફરી વળે છે. તબીબી વ્યાવસાયિકો એવું માનતા નથી કે પાણીનું કારણ હતું અને ગરમ હવામાનમાં લોકો ભાગ્યે જ બેહોશ થાય છે.
ડોકટરોનું માનવું છે કે ગરમ હવામાનમાં બેહોશ થવું માત્ર ઠંડા પાણીથી નહીં પણ અંતર્ગત રોગોને કારણે થાય છે. સૌથી ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ગરમીનો થાક, ડિહાઇડ્રેશન અને અન્ય સ્થિતિઓ પણ મૂર્છાનું કારણ બની શકે છે. જ્યારે તે ખૂબ ગરમ થાય છે ત્યારે લોકો આમાંના કોઈપણ માટે જોખમમાં હોય છે, અને નિષ્ણાતો સંમત થાય છે કે તે મૂર્છાનું સૌથી સંભવિત કારણ છે.
ઈમરજન્સી રૂમની નર્સ ટેનેસન લુઈસે ફેક્ટ-ચેકિંગ વેબસાઈટ સ્નોપ્સને જણાવ્યું હતું કે કોઈ ગંભીર તબીબી સમસ્યા વિના, તેઓ મોટે ભાગે "ડિહાઈડ્રેશનને કારણે" મૃત્યુ પામ્યા હતા. સૂર્યના સંપર્કમાં આવનાર કોઈપણ વ્યક્તિ જો અચાનક શારીરિક પ્રવૃત્તિ બંધ કરી દે તો તેને ડ્રગ્સ લાગે તેવી શક્યતા છે. ગરમી સંબંધિત સમસ્યાઓ ગરમ હવામાનમાં બહાર કામ કરતા લોકોમાં થાય છે જેઓ બેસીને આરામ કરે છે.
આ સંજોગોમાં હીટ સ્ટ્રોક એ ચોક્કસ જોખમ છે અને લોકોએ સંભવિત લક્ષણો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. તેઓ ઠંડા પાણીના કારણે વાયરલ વિડિયોના નિર્માતા દ્વારા દાવો કરાયેલા લગભગ બરાબર સમાન છે.
હીટ સ્ટ્રોકનું કારણ બની શકે છે:
- ઉબકા
- ફોલ્લીઓ જોઈ
- માથાનો દુખાવો
- ચક્કર
- ચેતનાની મૂંઝવણ
- અસ્વસ્થતા અને ભૂખ ન લાગવી
- અતિશય પરસેવો
- નિસ્તેજ, ચીકણું ત્વચા
- પગ, પેટ અને હાથમાં ખેંચાણ
- હૃદયના ધબકારા અને ઝડપી શ્વાસ
- ઉચ્ચ તાપમાન (38C +)
- અતિશય તરસ
