in

માંસ: ડક લેગ, બ્રેઝ્ડ

5 થી 6 મત
કોર્સ ડિનર
પાકકળા યુરોપિયન
પિરસવાનું 1 લોકો
કૅલરીઝ 162 kcal

કાચા
 

  • 350 g ડક પગ
  • 1 નાના ડુંગળી
  • 1 tbsp હંસ અથવા બતકની ચરબી
  • સોલ્ટ
  • મિલમાંથી કાળા મરી
  • મગવોર્ટ, જમીન
  • 150 ml ચિકન સૂપ

સૂચનાઓ
 

  • બતકના પગને જોરશોરથી મીઠું અને મરી કરો અને મગવૉર્ટ સાથે સારી રીતે પાવડર કરો. એક શેકતા કડાઈમાં ચરબીમાં જોરશોરથી ફ્રાય કરો.
  • ડુંગળી ઝીણી સમારી લો. સાથે રોસ્ટ કરો અને સૂપમાં રેડવું.
  • 2 કલાક માટે ધીમા તાપે પ્લેટ પર ઢાંકણ મૂકો.
  • ડ્રમસ્ટિકને ઓવનપ્રૂફ ડીશમાં મૂકો અને લગભગ 15 મિનિટ સુધી ગ્રીલ કરો જેથી ત્વચા ક્રિસ્પી બને.
  • વધારે રાંધેલી ડુંગળીને લીધે ચટણી ક્રીમી બની ગઈ છે અને હવે તેને બાંધવાની જરૂર નથી.
  • ત્યાં રિબન નૂડલ્સ (ચટણી સાથે મિક્સ કરવા) અને કારામેલ બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ (કેબી જુઓ).

નૉૅધ:

  • ડિસેમ્બરમાં સ્ટોર્સમાં ઘણીવાર સસ્તા, તાજા બતક હોય છે. આ સરળતાથી યોગ્ય ભાગોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે. નાના ઘર માટે, આના પરિણામે 4 - 5 પિરસવામાં આવે છે: દરેક એક પગ, 2 પાંખો અને સ્તન કાં તો પૂર્ણ અથવા અડધા ભાગમાં કાપવામાં આવે છે.

પોષણ

પિરસવાનું: 100gકૅલરીઝ: 162kcalકાર્બોહાઇડ્રેટ: 0.5gપ્રોટીન: 10.7gચરબી: 13.1g
અવતાર ફોટો

દ્વારા લખાયેલી જ્હોન માયર્સ

ઉચ્ચતમ સ્તરે 25 વર્ષનો ઉદ્યોગ અનુભવ ધરાવતો વ્યવસાયિક રસોઇયા. રેસ્ટોરન્ટ માલિક. વિશ્વ કક્ષાના રાષ્ટ્રીય સ્તરે માન્યતા પ્રાપ્ત કોકટેલ પ્રોગ્રામ બનાવવાનો અનુભવ ધરાવતો બેવરેજ ડિરેક્ટર. વિશિષ્ટ રસોઇયા-સંચાલિત અવાજ અને દૃષ્ટિકોણ સાથે ખાદ્ય લેખક.

એક જવાબ છોડો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. જરૂરી ક્ષેત્રો ચિહ્નિત થયેલ છે *

આ રેસીપીને રેટ કરો




મશરૂમ સોસ સાથે સ્પાઘટ્ટી

ઘણી બધી શાકભાજી સાથે ડુંગળીની ક્રીમમાં છાલવાળી રોસ્ટ (ડુક્કરનું માંસ સૅલ્મોન).