તમારી પાસે સ્લિમ અથવા સંપૂર્ણ આકૃતિ છે કે કેમ તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી: લગભગ 90 ટકા સ્ત્રીઓ તેમના જીવનના અમુક તબક્કે સેલ્યુલાઇટથી પીડાય છે. હવે જાણો કેવી રીતે હેરાન કરનાર ડેન્ટ્સ દેખાય છે અને નારંગીની છાલની ત્વચાની સારવાર કેવી રીતે કરવી!
નારંગીની છાલ આ રીતે થાય છે
સેલ્યુલાઇટનું કારણ ત્વચાની નીચે ઊંડા છે: એટલે કે જોડાયેલી પેશીઓમાં. ત્વચા અને ચરબીયુક્ત પેશીઓ વચ્ચેનું આ સ્તર પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં વધુ લવચીક હોય છે. છૂટક અવરોધ આમ અંતર્ગત ચરબીને થોડો પ્રતિકાર આપે છે.
તેથી તે ઝડપથી થાય છે કે જોડાયેલી પેશીઓની નીચે પડેલા ચરબીના કોષો સ્થળાંતર કરે છે અને ત્વચાની સપાટી પર પ્રવેશ કરે છે. બહારથી, તેઓ હવે બમ્પ્સ અથવા ડેન્ટ્સ તરીકે દેખાય છે. કહેવાતી નારંગીની છાલની ત્વચા નિતંબ, નીચલા પગ અને જાંઘ પર, પણ હાથ, પેટ અથવા છાતી પર પણ દેખાઈ શકે છે.
પરંતુ અલબત્ત, ત્યાં તફાવતો છે: જોડાયેલી પેશીઓમાં જન્મજાત નબળાઈઓ ધરાવતી સ્ત્રીઓ ઘણીવાર નાની ઉંમરે ડેન્ટ્સ વિકસાવે છે - જે, માર્ગ દ્વારા, સ્વાસ્થ્ય માટે સંપૂર્ણપણે હાનિકારક છે. બીજી તરફ, મજબૂત જોડાણયુક્ત પેશીઓ ધરાવતી સ્ત્રીઓ, પછીથી અથવા ક્યારેય નહીં. તેથી સ્વભાવ અહીં ચાવીરૂપ છે.
સેલ્યુલાઇટની રોકથામ અને સારવાર: અહીં કેવી રીતે છે!
સેલ્યુલાઇટનો વિકાસ આનુવંશિક રીતે નિર્ધારિત હોવાથી, કમનસીબે તેને રોકી શકાતો નથી. પરંતુ: કેટલાક સરળ પગલાં અને યોગ્ય ત્વચા સંભાળ વડે ડેન્ટ્સની તીવ્રતા ચોક્કસપણે ઘટાડી શકાય છે. સારવારનું શ્રેષ્ઠ માધ્યમ સ્પષ્ટપણે છે: રમતગમત.
નિયમિત કસરત ચરબી બાળે છે અને વ્યવસ્થિત રીતે સ્નાયુ બનાવે છે. ચરબીયુક્ત પેશીઓમાં અનિયંત્રિત રીતે ફેલાવાની અને ત્વચાને અંદરથી મણકાની શક્યતા ઓછી હોય છે. મસાજ પણ મદદરૂપ છે. તેઓ પેશીઓમાં રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજીત કરે છે, જે પ્લમ્પર અને તેથી વધુ સમાન દેખાય છે. તેથી વધુ વખત તમારી જાતને આરામદાયક સારવાર માટે સારવાર કરો!
સંતુલિત આહાર અને દરરોજ ઓછામાં ઓછું 1.5 લિટર પ્રવાહીનું પૂરતું સેવન પણ સેલ્યુલાઇટ સામેની લડાઈમાં મદદ કરે છે. કારણ કે: બંને ચયાપચયને દબાણ કરે છે. આ ચરબીના કોષોના ફેલાવાને પણ અટકાવે છે. ડીહાઇડ્રેટિંગ ટી પરની અમારી પોસ્ટ પણ વાંચો.
છેલ્લું પરંતુ ઓછામાં ઓછું નહીં, તમારા વ્યાપક એન્ટી-સેલ્યુલાઇટ પ્રોગ્રામને સ્પેશિયલ બોડી લોશન જેવા મજબુત સૌંદર્ય ઉત્પાદનો સાથે પૂરક બનાવો. અહીં લોકપ્રિય અને સાબિત સક્રિય ઘટકો કેફીન, Q10 અથવા રેટિનોલ છે.
જાતે કરો ટિપ: ઘરે, કોફી ગ્રાઉન્ડ્સને ઓલિવ તેલ સાથે મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો અને નારંગીની છાલ પર લગાવો. થોડીવાર રહેવા દો, પછી ધોઈ લો.