in રેસિપિ

પેશન ફ્રૂટ પ્રોટીન શેક

5 થી 5 મત
કુલ સમય 5 મિનિટ
કોર્સ ડિનર
પાકકળા યુરોપિયન
પિરસવાનું 1 લોકો
કૅલરીઝ 57 kcal
અનુક્રમણિકા show

કાચા
 

  • 20 ml ઉત્કટ ફળનો રસ
  • 300 ml ઓછી ચરબીયુક્ત દૂધ
  • 200 g ઓછી ચરબીવાળો ક્વાર્ક

સૂચનાઓ
 

  • બધી સામગ્રી મિક્સ કરી લો.
પિન રેસીપી છાપો રેસીપી

પોષણ

પિરસવાનું: 100gકૅલરીઝ: 57kcalકાર્બોહાઇડ્રેટ: 4.4gપ્રોટીન: 7.1gચરબી: 1g
અવતાર ફોટો

દ્વારા લખાયેલી જ્હોન માયર્સ

ઉચ્ચતમ સ્તરે 25 વર્ષનો ઉદ્યોગ અનુભવ ધરાવતો વ્યવસાયિક રસોઇયા. રેસ્ટોરન્ટ માલિક. વિશ્વ કક્ષાના રાષ્ટ્રીય સ્તરે માન્યતા પ્રાપ્ત કોકટેલ પ્રોગ્રામ બનાવવાનો અનુભવ ધરાવતો બેવરેજ ડિરેક્ટર. વિશિષ્ટ રસોઇયા-સંચાલિત અવાજ અને દૃષ્ટિકોણ સાથે ખાદ્ય લેખક.

એક જવાબ છોડો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. જરૂરી ક્ષેત્રો ચિહ્નિત થયેલ છે *

આ રેસીપીને રેટ કરો




હોમમેઇડ ફ્રાઇડ ડુંગળી અને હોમમેઇડ સોસ સાથે હોટ ડોગ

વરિયાળી રિસોટ્ટો સાથે ડુક્કરનું માંસ રોસ્ટ કરો