in

બેલી મીટ અને કેબાનોસી સાથે લાલ મસૂરનો સ્ટયૂ

5 થી 4 મત
કોર્સ ડિનર
પાકકળા યુરોપિયન
પિરસવાનું 6 લોકો
કૅલરીઝ 254 kcal

કાચા
 

  • 800 g ડુક્કરનું પેટ (ફે) તાજું
  • 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો સૂકા lovage
  • 1 ડુંગળી
  • 2 પત્તા
  • 3 જ્યુનિપર બેરી અને મસાલાના અનાજ
  • 3 મીઠું અને મરી
  • 2 ટોળું સૂપ ગ્રીન્સ તાજા
  • 600 g પાસાદાર બટાકા
  • 200 g મસૂરની દાળ લાલ
  • કબાનોસી

સૂચનાઓ
 

  • સૌપ્રથમ, દાળ પર ગરમ સૂપ રેડો અને તેને 5 મિનિટ સુધી ઉકળવા દો, પછી સ્ટવ પરથી ઉતારી લો અને ફૂલવા દો.
  • માંસ અને સિઝનને લગભગ 1 લિટર પાણીમાં ડુંગળી, ખાડીના પાન અને લવેજ અને મીઠું અને મરી સાથે ધોઈ લો અને નરમ થાય ત્યાં સુધી 1 કલાક સુધી પકાવો. આ સમય દરમિયાન, બટાકાને છોલીને તેના ટુકડા કરો અને રસોડા માટે તૈયાર શાકભાજીનો સૂપ તૈયાર કરો.
  • જ્યારે માંસ કોમળ હોય, ત્યારે તેને સૂપમાંથી બહાર કાઢો, ચાળણી દ્વારા સૂપ રેડો અને ચાળેલા સૂપને એકત્રિત કરો. તેથી હવે માંસમાંથી મસાલા અને સંભવતઃ બાફેલા હાડકાં સૂપમાં સૂપમાં નથી, હવે અમે અમારી શાકભાજી અને બટાકાના ટુકડા અને ડ્રેઇન કરેલા લિન્ડેન વૃક્ષો ઉમેરીએ છીએ અને બધું બીજી 15 મિનિટ માટે રાંધવા દો.
  • આ સમય દરમિયાન, ચરબીમાંથી અડધા માંસને અલગ કરો અને માંસને ક્યુબ્સમાં કાપો. કેબાનોસિસને ડંખના કદના ટુકડાઓમાં કાપો અને સૂપમાં ઉમેરો. બધું ફરીથી બોઇલમાં લાવો, સંભવતઃ થોડી મરી સાથે. હવે બધું સ્વાદિષ્ટ ગોઠવો.......
  • મેં બાકીના માંસમાંથી ડુંગળીનું માંસ બનાવ્યું છે....પણ આ એક નવી રેસીપી છે અને આવતી કાલે હશે.....

પોષણ

પિરસવાનું: 100gકૅલરીઝ: 254kcalકાર્બોહાઇડ્રેટ: 11.8gપ્રોટીન: 10.3gચરબી: 18.5g
અવતાર ફોટો

દ્વારા લખાયેલી જ્હોન માયર્સ

ઉચ્ચતમ સ્તરે 25 વર્ષનો ઉદ્યોગ અનુભવ ધરાવતો વ્યવસાયિક રસોઇયા. રેસ્ટોરન્ટ માલિક. વિશ્વ કક્ષાના રાષ્ટ્રીય સ્તરે માન્યતા પ્રાપ્ત કોકટેલ પ્રોગ્રામ બનાવવાનો અનુભવ ધરાવતો બેવરેજ ડિરેક્ટર. વિશિષ્ટ રસોઇયા-સંચાલિત અવાજ અને દૃષ્ટિકોણ સાથે ખાદ્ય લેખક.

એક જવાબ છોડો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. જરૂરી ક્ષેત્રો ચિહ્નિત થયેલ છે *

આ રેસીપીને રેટ કરો




માય હોમલેન્ડની શૈલીમાં હાર્દિક વટાણાનો સૂપ

વેગન: ચિલી કોન કાર્ને…. તે જ રીતે ... ચોખા અને સલાડ સાથે