અનુક્રમણિકા
show
કાચા
- 6 નાના રેન્ડેન = બીટરૂટ
- 1 ડુંગળી
- 200 g કોટેજ ચીઝ
- 2 tsp હોર્સર્ડીશ
- 0,75 tsp કારાવે બીજ
- 0,75 tsp લીંબુ સરબત
- 0,75 tsp સોલ્ટ
સૂચનાઓ
- બીટરૂટને મજબૂત થાય ત્યાં સુધી ઉકાળો (અંદાજે 30 મિનિટ), તેને ઠંડુ થવા દો અને 1 સેમી ક્યુબ્સમાં કાપી લો.
- ડુંગળીને ઝીણી સમારી લો અને બીટરૂટ, હોર્સરાડિશ, કેરાવે + ચપટી મીઠું સાથે સારી રીતે મિક્સ કરો.
- કોટેજ અને મોસમમાં થોડો લીંબુના રસ સાથે ફોલ્ડ કરો.
- તેને 1 કલાક માટે ફ્રિજમાં રહેવા દો પછી સર્વ કરો. જો તમે બીજા દિવસ માટે કંઈક રાખવા માંગતા હોવ તો તમારે લીંબુના રસને સરકો સાથે બદલવો જોઈએ, તે લાંબા સમય સુધી ચાલશે.
- મને તેને ગ્રીન કર્નલ પેનકેક અથવા લેટેક્સ સાથે સર્વ કરવું ગમે છે. - bteavon, તમારા ભોજનનો આનંદ માણો
પોષણ
પિરસવાનું: 100gકૅલરીઝ: 40kcalકાર્બોહાઇડ્રેટ: 5.1gપ્રોટીન: 2gચરબી: 1.2g